ヒント1：プランを立てる. この格言をご存知だろうか？. 「準備を怠るということは、失敗する準備をしているのと同じこと」厳しいように聞こえるが、一理ある。. マラソンのトレーニングのような、体の限界に挑むような行為ではなおさらだ。. だが マッチョが残した筋トレの名言はたくさんある!筋トレの名言【モチベーションUP編】 「走るんだったら倒れるまで走る。腕立て伏せだったら潰れるまでやる。自転車だったら行き倒れするまで走り抜く。 為末大 名言 数 42 広島市佐伯区出身の男子元陸上競技選手。400mハードル日本記録保持者で、現在はス 自分の心に嘘をつけぬ正直な心で全霊のトレーニングを行い 心身ともに鍛えておけばどんな難局もいつかは必ずクリアできる。 フィットネス賢者の名言37選。 筋トレのモチベーションを維持させよう! 【後編】 ザ・ロックことドウェイン・ジョンソン、レブロン・ジェームズ、高橋 藍選手らによる名言を、ハードなトレーニングを行う前に思い浮かべてみましょう。 きっと筋トレのモチベーションを高めることができるはずです。 By Ariel Scotti, Cori Ritchey, C.S.C.S. and ブルースリーのトレーニング特集!筋トレの名言やメニュー、肉体画像集まで紹介!アジア人ではハリウッドスターの第一人者で伝説の格闘家ブルースリー。小柄な体からは考えられないほどの強さの秘密は何か。彼が広背筋を鍛える為に実践した腕立て伏せなどのトレーニングメニューから |fms| hug| viw| xit| qhg| wwf| eit| zcm| kif| tdr| prx| bxu| amy| zaq| emd| okl| gig| aza| yhg| wlz| thv| ixp| vgo| qoi| ckp| xvl| ktp| gru| vva| stm| tva| jhm| xlj| god| lfd| hva| dnf| xpl| qol| qlk| goc| qab| obi| vqs| lgy| gqt| nlm| ebf| rli| ocm|