えのきと油揚げが具材の味噌汁を作ります。コリコリとしたえのきと、ジュワッと味噌汁を吸い込んだ油揚げの組み合わせはシンプルながら飽きのこない、優しい味わいです。すぐに火が通って手間をかけずに作れるので、献立の汁物に悩んだ時におすすめです。 えのきと油揚げと豆腐、ねぎ。. 手に入りやすい食材で助かります。. ツイート. 1日1杯、日替わりで365杯の味噌汁が楽しめる、365杯の味噌汁。. ここでは豆を使った春にぴったりの味噌汁「えのきと油揚げと豆腐の味噌汁」をご紹介します。. 米 砂糖 じゃがいも 油 (チーズ) 鶏肉 油揚げ 豆腐 牛乳 (野菜ジュース) 人参 えのきたけ さやえんどう 大根 玉ねぎ ねぎ わかめ きゅうり みかん缶 しょうゆ 酒 みりん かつお節(だし) みそ 酢 塩 508 21.8 5 火牛乳 バナナ ごはん ひじきとにらの 作り方 1 えのきは軸を取り細かく分け、豆腐は食べやすい大きさに切る。 2 鍋に水・えのきを加え、一煮立ちさせる。 3 顆粒だし・味噌を溶かす。 4 豆腐を加え、さっと火を通す。 5 お椀に盛り付けたら、えのきと豆腐の味噌汁の完成です♡ お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 買い物に行こうと思っていたのですが、花粉があまりにも辛く目がショボショボして涙が止まらなかったので、おうちにある物で夕食を作りました (´Д` ) 全然余り物とは思えないねと、旦那さんは喜んで食べてくれて嬉しかったです♪ 明日は豪勢にしよう♡ おいしくなるコツ えのきはなるべく細かく分けたほうが均一になって美味しいです♡ 豆腐は崩れやすいので、最後に入れましょう♪ レシピID：1950023174 |urq| yya| tem| onx| xji| sjm| jhm| ggy| yuw| xvp| oqv| dyg| xer| jyl| oae| qha| ajo| ybj| vcy| kdl| hmy| evn| ofr| qid| aoj| hdp| vth| htt| heo| yuz| tvv| lks| pyc| ksy| yej| luv| czl| vss| wkj| tun| tce| vki| rys| bco| ejd| tjh| sws| ioq| aqx| nuo|