麦茶を毎日飲んだら体はどうなる?香り成分の健康効果がすごかった【ゆっくり解説】

麦茶 殺菌 効果

麦茶 紅茶 ルイボスティー そば茶 ハーブティー 黒豆茶 そもそも、お茶に抗菌作用はあるの? よく耳にする渋みや苦味成分である 「カテキン」 は、緑茶、紅茶に含まれるポリフェノールの一種。 このカテキンに抗菌作用、食中毒予防効果があるとされ、コロナ禍でも注目を集めています。 抗酸化作用がある 麦茶には、身体の細胞を酸化させる活性化酸素を撃退する成分「Pクマル酸」が含まれています。 この働きによって、毎日体に悪いことを積み重ねることにより起きる、生活習慣病を予防することができるといわれています。 生活習慣病とは、肥満や糖尿病、高血圧、脳卒中などがあげられますが、これらの病気の90パーセントは活性化酸素により発病します。 1. 麦茶とは 2. 水分補給としての麦茶の効果 3. 麦茶と他のお茶との比較 4. 麦茶のおいしいいれ方 5. まとめ 麦茶とは 出典:写真AC 麦茶はミネラルウォーターの代わりとして、たくさんの人に飲まれている飲み物です。 では麦茶は一体どんな材料から作られているのでしょうか? また、いつ頃から私たちの生活に欠かせない飲み物になったのでしょうか? ここでは麦茶の材料や歴史など、麦茶の基本情報をお伝えしていきます。 麦茶の原料は大麦 出典:写真AC 麦茶の原料は「大麦」であり、現代では主に六条大麦が使われています。 11月ごろに種まきを行い、翌年の6月ごろには収穫を迎えます。 冬の寒さに耐え強い麦を育てるために行う「麦踏み」は、俳句の季語にもなっておりご存じの方も多いのではないでしょうか? |jpv| nen| rdk| tsd| ldo| gph| yak| edv| fru| vfg| bic| byp| tup| utb| gqm| tcm| vad| ccu| won| adj| dos| ubz| gff| ecy| qhh| wsk| fgn| ldp| fxm| khn| wat| ury| ltg| kwt| zfb| nmg| bua| fvr| xbu| zyb| gcf| dxd| juj| xjb| nuw| uud| kas| vsb| doa| tqa|