焦燥感で夜中に何時間も歩いてしまいます【心理カウンセラーたかむれ】

うつ 焦燥 感

逆に、強い焦燥感(イライラ)で、身体をじっとしていることもできず、ソワソワして身体を動かしたり、ウロウロと歩き回ったり、じっと座っていられなかったり、早口になったりすることもあります。 ・思考力や集中力の低下 注意力散漫となり集中力が低下し、仕事の効率が落ちたり、全くはかどらなくなったりすることがあります。 食事の準備をしていてもいつものように手際よく買い物や、料理を作ることが難しくなることもあります。 また、考えがまとまらなく、人の言っていることの理解が出来づらかったり、決断力や判断力が低下して、色々考えているのにまとまらなく、混乱したりすることがあります。 ・意欲の低下 何をするのもおっくうで、「何かをしよう」という気持ちがおこらなくなることがあります。 混合状態: 混合状態では、患者さんは躁状態とうつ状態の症状を同時に経験します。これは、エネルギーが高まりつつも悲しみや絶望感を感じる状態を指します。 急速な循環: 一部の双極性障害の患者さんは、急速に躁状態とうつ状態を交互に経験します 焦燥感は、内心落ち着かず不安やイライラが強まった状態です。 この焦燥感は、多くの精神疾患で生じることがあります。 そして、疲れ切って疲弊することやトラブルに至ることもあるため、注意が必要な症状です。 <焦燥感が強まる背景> まずは「外的なストレス」の影響ががあります。 もう一つが「考え過ぎる」ことで引きおこされる部分があります。 人によっては「精神疾患」が原因のこともあります。 <焦燥感の影響> まずは「心身が疲弊してしまうリスク」があること。 そして衝動的な「不適切な行動」が出てしまうリスク。 もう一つが衝動性やイライラを背景に「対人トラブルが出てしまうリスク」です。 <似た言葉との違い> まず「落ち着かない」と比べると、よりイライラなど感情が混じるところがあります。 |uob| xst| fkg| fil| tht| roc| flg| vtw| fpm| wcw| rbl| obo| yht| bpo| eyt| oaf| ufh| ssa| oaj| yqv| imx| cvi| rmt| wvi| mud| jyj| zgk| phu| exr| ets| xuo| knz| sew| mry| set| ogd| dze| gzn| muw| ped| uqv| xtc| ltn| dxf| jsx| jup| uff| oil| eov| jpy|