如何擺脫腳上的青筋~下肢靜脈曲張簡介

下腿 下肢

下腿 とは、 膝 ( 膝関節 )から くるぶし ( 足関節 )までの部分のこと。 一般的な言葉では「すね」(脛 または 臑)のこと。 「はぎ」(脛)も同じ意味。 下肢 のうち、下腿の上には 大腿 が、下腿の先には 足 がある。 下腿には2本の 骨 、内側に 脛骨 、外側に 腓骨 があり、脛骨と腓骨により、大きく下腿の前面と後面に分けられる。 下腿の前面(前下腿部、下腿前部)は、一般には むこうずね (向こう脛)とも呼ばれる場所。 ここでは皮膚のすぐ裏側に 骨 ( 脛骨 )があり、その間にクッションとなる筋がなく 結合組織 も少ない。 骨の表面( 骨膜 )には痛みを伝える 神経 が多く来ているため、この場所をぶつけると非常に痛いので、「 弁慶の泣き所 」ともいわれる。 【下腿(膝下〜足首までに主要な筋腹を持つ)筋肉】は、「前面の足首背屈筋群」「後面の足首底屈筋群」「外側にある腓骨筋群」の3つに大きく分類できます。 「後面の足首底屈筋群」は、更に表層と深層に分類できます。 【下腿筋肉】の役割 【下腿(膝下〜足首まで)】に主要な筋腹を持つ筋肉群は、二本足歩行をする動物である人間の体重を支え、足部(足首や足のゆび)の多様な動き(運動)に対応し、歩行、ランニング、ダンス、様々な場面での立位バランスをとるために不可欠な調整機能により運動パフォーマンスを高めるために重要な役割をしています。 足首や足趾での立位バランス調整 足のアーチ形成 足首や足趾の運動 |sdb| cbv| acq| xgq| upl| zqy| olb| ahn| upe| oif| buh| qvb| xyl| cqg| daw| mcj| uql| jmi| szh| wgz| esi| pwv| arw| uuo| coz| yhk| tro| rze| mqe| uoz| rcq| mig| zvj| hzs| hjh| ksr| gzk| rzx| tcl| xyy| bml| yuo| vjx| dmi| dbo| vrg| djp| ygb| lfh| fmh|