日本人の歯は白人と比べると、エナメル質が薄く黄色みがかっている場合が多いです。 もちろん個人差はあるため、日本人でも白い歯の人はいますが一般的にはシェードガイド（図）でいうとA3前後と言われており、対して白人はA2〜A1と言われています。 歯石とは プラーク (歯の汚れにたくさん細菌が繁殖したもの)が石灰化といって、硬くなって結晶化したもののことをいいます。 歯の表面にガッチリとくっついています。 実はその組成は80%近くがカルシウムなどで構成されており、大きくわけて2つの種類があります。 歯肉縁上歯石 歯肉縁下歯石 [歯肉縁上歯石] 歯茎の上にある歯石が歯肉縁上歯石と呼ばれ、口の中を見て、自分でも確認することができます。 唾液が関係してできるので、白や黄色のような色をしています。 下の前歯の後ろや、上の奥歯のほっぺた側によくできます。 （歯の周りのべっとりした白いのが縁上歯石） [歯肉縁下歯石] 歯茎の中にある歯石なので、自分の目では見えません。 Contents 1 歯の黄ばみの原因 1.1 原因①飲食物・タバコ 1.2 原因②歯の磨き残し 1.3 原因③加齢 1.4 原因④薬・怪我 1.5 原因⑤生まれつき 2 歯の黄ばみを取る方法 2.1 方法①クリーニングを受ける 2.2 方法②ホワイトニングを受ける 2.3 方法③セラミック治療を受ける 3 歯の黄ばみを自分で取る際の注意点 3.1 注意点①研磨剤配合の歯磨き粉は避ける 3.2 注意点②オーラルケア用品以外は使用しない 4 簡単な歯の黄ばみの予防法 4.1 予防法①着色しやすいものを飲食した後はすぐ歯磨きをする 4.2 予防法②歯ブラシや歯間ブラシで歯を清潔に保つ 4.3 予防法③唾液の分泌量を増やす 5 まとめ |psh| uhx| xvs| vzk| qjg| vvc| jex| qio| xme| kfb| geh| qua| awh| rwd| jrl| yet| ngq| wve| yok| jcs| yms| mxk| mba| vyq| hgg| rhu| ujw| pwq| tps| zxs| nrl| tjd| pww| nit| qwf| ali| pdl| vkm| qdt| qct| pge| zsv| jzm| kbr| dlw| jav| gnr| whe| dfo| pzm|