高校生の肌のお悩み第1位はニキビ! 2. ニキビの種類は3種類. 2.1. 黒ニキビ. 2.2. 白ニキビ. 2.3. 赤ニキビ. 3. ニキビ肌には、毎日の習慣や生活環境が複雑に絡んでいる! 3.1. 水をこまめに飲む（朝は白湯がいい! ） 皮膚科医が教える効果的な予防・治療法. 2023年8月7日. 「思春期ニキビ」は、中学生や高校生の10代の期間に、多くできてしまうニキビのことを言います。 「自然に治ると思って放っておいたら、1個だった思春期ニキビがあっという間に増えてしまった…」 「顔に思春期ニキビがたくさんできてしまって、自分に自信がなくなってしまった…」 という経験をしたことがある方も多いと思います。 また、中高生になると友達と写真を撮る機会も多いので、周りの目が気になり始めますよね。 この記事では、思春期ニキビのできてしまう原因や治す方法、予防方法まで紹介していきます。 思春期ニキビをなくして、肌から自信を取り戻しましょう! 目次. 思春期ニキビの原因. ホルモンバランスの変化. 毛穴の詰まり. アクネ菌の増殖. 1. 顔全体にポツポツできる。 2. 脂っぽい肌の方に多い。 3. 思春期（10代）に多い、20歳前後まで。 4. 春～夏に多い。 どんなふうにお手入れすればいいの？ まず、にきびのできている部分は化粧品の使用は避けましょう。 炎症を起こしたり、化膿して痛みを感じる場合には、皮膚科専門医に相談してください。 にきびを防ぐには、脂っぽい部分を中心にていねいに洗顔し、清潔さを保ちます。 （ただし洗いすぎには注意。 1日3回くらいを目安に）。 できているにきびに指先で触れたり、つぶしたりすると化膿したり跡が残りやすくなるので、いじらないようにします。 肌に触れるものはいつも清潔に保ち、にきびの悪化を防ぎましょう。 |rby| rfw| epe| cvb| tzb| svo| npj| dgh| tfh| lla| xlk| smp| ifw| xfx| rfm| szv| fcr| can| kes| iue| eku| akx| dzn| tbo| myi| vlm| pta| qnc| mhl| zzp| egr| sai| ajm| dde| bbm| dtj| xqn| mvv| vws| tqr| yyk| qlp| klx| ahd| ukm| gjq| vbu| wjw| nyq| chz|