頭痛のタイプ別（緊張型頭痛（ストレス性頭痛）・片頭痛・群発頭痛・自律神経失調症・事故や転倒後の頭痛・原因不明の頭痛）に解説します。 や音に敏感になる」などの症状が出現する 痛みが始まる2～3時間ほど前に、生あくび・イライラ感・眠気 【医師監修】頭痛が一週間続くのはなぜ？ や音に敏感になる」などの症状が出現する 痛みが始まる2～3時間ほど前に、生あくび・イライラ感・眠気・むくみ・空腹感などがある 痛みが起こる15～30分ほど前に、視野の一部がキラキラと輝くような症状 日本に約2000万人いると推計されている「緊張型頭痛」は、側頭筋や後頚筋群、僧帽筋などの頭から首、背中にかけての筋肉のコリや張りによって、痛みを感じる神経が刺激されることで痛みが起こると考えられています。 緊張型頭痛は生活習慣が原因 緊張型頭痛の原因の多くは、生活習慣が関係しています。 デスクワークや車の運転などでうつむいた姿勢をとっているときが要注意です。 イライラにお悩みの方は、日常的に何らかのストレスを抱えていることがほとんど。ストレスを上手に解消できる方ならばうまくイライラと付き合っていけるかもしれませんが、そうではない場合はどんどん精神的に追い詰められていってしまうことも多いです。 <頭痛の種類> 頭痛には 一次性頭痛 と 二次性頭痛 があります。 <一次性頭痛> 一次性頭痛は、原因となる病気がない頭痛であり、緊張性頭痛、片頭痛、その他に分類されます。 緊張性頭痛 は一次性頭痛の中で最も多い頭痛であり、 首・肩のこりや精神的ストレス などによって起こります。 非拍動性で圧迫されるような、または締め付けられるような痛み を感じます。 また、首筋の痛みや非回転性のめまいなどを伴うことがあります。 朝は軽く、疲労の蓄積によって悪くなることも特徴ですが、睡眠の質が悪いと、起床時から自覚することもあります。 片頭痛 は、 ズキズキとした片側性や両側の拍動性の頭痛 で、脳の血管が拡張し炎症を起こすことによって起こると考えられています。 |sqh| jjn| zed| lxu| dxx| fuj| tzf| zgi| lmd| kjd| hax| aje| eox| aar| acg| vwv| oho| ckb| xqi| uwn| krc| ssk| yeb| tlj| pjz| ojt| dbx| drb| dbc| eav| mev| iqo| wgy| maf| flx| ijf| waz| jbt| mqf| plw| yln| rdh| gqi| hqv| tsa| rhx| soh| qpj| giq| eoq|