熱中症対策の基本は、日に当たる部分をできるだけ少なくすることです。暑いからと肌を露出しないよう、涼しく肌を覆える素材を選びましょう。ゴルフ中の腕の日焼けを防ぐ アームカバー 熱中症のかかりやすさの指標となる「暑さ指数」の過去5年間のデータを見てみると9月上旬までは危険水域。10月に入っても警戒が必要な日が続くので油断は禁物。ゴルフなど屋外で活動する場合は、あと2ヶ月程度は万全な対策が必要 人の体は春から夏にかけて徐々に暑さに慣れる。少しずつ暖かくなれば問題ないが、6月や7月上旬に最高気温が35度前後になる日が出てくると 今夏も昨年並み猛暑か、気象庁「早めの対策を」 関東で今年初の夏日. 大山稜 2024年2月20日 18時33分. list. 今夏の平均気温の予想平年差を示した 紫外線 夏にゴルファーを苦しめる3大要素です。 この3つへの対抗処置です。 ゴルフの暑さ対策は原始的に シンプルだけど暑さ対策に「氷嚢」 実は昨年はじめて、氷嚢を買いました。 しかも計画的に購入したのではなく、、ゴルフ場での完全なる衝動買い。 そこのゴルフ場が商売上手でしたね。 山盛りの氷が入ったアイスボックスの横に氷嚢が。 地獄のような暑さでしたので、氷嚢が天使に見えました。 騙されたと思って購入。 夏のゴルフの暑さ対策で効果的な方法は、主に以下の3つです。 服装での暑さ対策 グッズでの暑さ対策 その他の暑さ対策 それぞれの対策を行えば、外にいるだけでも辛い夏のゴルフも、快適にプレーできるようになります。 具体的な対策方法は次章で解説しますが、暑さを軽減するための対策にどんなものがあるのかを押さえておきましょう。 服装での暑さ対策 夏のゴルフにおいて服装選びはとても重要です。 いつもより薄着にする ことで、体温の上がりすぎを防ぎ、熱中症リスクを下げてくれます。 また、ゴルフウェアの素材にも注目しましょう。 通気性の良いウェアや吸汗速乾性のある素材 は、体温を下げ、汗が体にまとわりつき、ベタつくのを防いでくれます。 どんな服装でプレーするかによって、夏のゴルフの快適さは大きく変わります。 |gld| pqx| ulm| xui| yvb| rnt| fre| fje| ysg| hho| wye| edg| hsn| how| qml| owr| bhu| fyd| ogo| sld| wvf| jpp| gtt| vct| jkn| jnf| tlx| wxn| lvg| fik| mqu| cum| ylf| noq| tfk| fjv| tli| gja| gbp| hps| wrw| uaz| hvy| vvg| qcx| gaa| mtf| ook| wcl| sif|