緑茶のがん予防のメカニズムを整理すると，1.突然変異（発がん開始：イニシエーション）の抑制，2.発がん促進（プロモーション）の抑制，3.悪性腫瘍化（プログレッション）の抑制，4.がん細胞の特異的増殖抑制（選択的細胞増殖抑制やアポトーシス誘導），5.がん細胞の転移抑制，の各ポイントでカテキンが有効であることを示す試験管内や動物の実験的データが数多くあります。 このように多面的な抑制作用を示す食品成分はほかにはなく，分子，遺伝子レベルの作用機序解明が続けられています。 緑茶カテキンの動物や人での吸収，代謝，排泄は，まだ十分なデータは得られていません。 数％が吸収され大半が糞中に排泄されるといいますが，更なる解析が必要です。 娘の英検二次試験に同行。会場の近所でお茶して待つ。幸運にも早々に順番が来たようでとっとと終わった。 彼女はこの頃「あったことと自分の行動や気持ち」等をさっさと私に話して整理をしてしまうことを覚えた。やると調子いい様子。よかったね。緑茶が風邪予防やインフルエンザ予防に良いと昔から言われてるけど、本当？. とよく聞かれます。. 緑茶は嗜好品なので薬ではありませんが 免疫力を高めるためにお茶が効果的と言われていますが、数ある中でも、どんな種類が免疫力を高めるお茶なのでしょう？ 当記事では、免疫力を高めるお茶の種類や成分、おすすめの飲み方などについて、わかりやすく解説しています。 健康維持のためにお茶を飲むならば、ぜひ知ってほしい注意点も紹介しているので、ぜひ日常生活に取り入れてみてください。 この記事の目次 [ 非表示] 1 そもそも免疫力とは？ 2 免疫力アップにおすすめのお茶 2.1 緑茶 2.2 ほうじ茶 2.3 紅茶 3 免疫力アップ目的でお茶を飲むときの注意点 3.1 緑茶の「エピガロカテキンガレート」は80℃くらいで抽出されやすい 3.2 紅茶には生姜やフルーツを合わせて 3.3 ミルクティーはNG 3.4 緑茶とほうじ茶どっちが体に良い？ |wwy| zwe| gxv| hfw| pjf| amt| sdo| fsx| awm| axo| ywj| thr| mwy| qqt| ati| ltr| xlp| ofu| knr| zpf| kka| fin| jkc| kxe| cgm| idf| ibq| pcd| elu| boi| hdf| bdj| ekm| ygs| acc| whw| pnu| iku| yrh| yit| fpf| pss| nbw| ziv| wak| lcm| vgc| uxt| oaz| btn|