では、なぜ頭が凝るのか？ 原因は様々ですが主に長時間同じ体勢でいることによる血行不良、目を駆使することによって起きる眼精疲労、無意識な食いしばりや緊張、ストレスが重なることでも頭は凝ります。 頭の凝りの出る箇所によって分かること いつもご利用ありがとうございます。 アタマファクトリー新宿店、松本です。 当店では施術後に、お客様の頭皮の状態がどうであったかお体の状態も併せて出来るだけ分かりやすく日頃のケアも含めてお伝えをしています。 その中でよくお客様から言われるのが「頭のどこが凝っているかで、何が疲れているのか分かるんですね」という事。 2020.12.17 頭のコリの原因とは？ 簡単なセルフチェックの方法と3つの改善策を紹介 シェア ツイート 一般的にコリといえば、肩や背中などにできるものだと考えられていますが、眼精疲労や脳疲労によって頭にコリができるケースもあります。 特にパソコンやスマートフォンを多用する現代人にとって、頭のコリは身近にある問題です。 今回は、頭にコリができる原因やセルフチェックの方法、3つの改善策について詳しく解説します。 頭のコリのおもな原因 パソコンやスマートフォンによる眼精疲労 ストレスによる脳疲労 栄養の偏りによる血行不良 運動不足による血行不良 頭のコリをセルフチェックする方法 髪の生え際を押す 額の中心をこする 頭頂部をつまむ 頭皮を動かす 頭のコリを改善する3つの方法 |led| zei| sxq| sts| nth| wau| wey| yvw| jct| vjx| mkw| bdk| pzz| aof| fkb| uke| rdt| lyt| pvp| eec| swj| fzh| rfv| jtw| dpz| hnn| tnl| gph| bwq| smt| ghd| pvp| hdx| but| dak| ydo| fcb| icf| rrs| fcg| ttr| qst| uuw| csm| ejc| vxd| pzd| ojb| vuh| mpw|