【ゆっくり解説】全日本人がやってる?!ガンにもなる危険な納豆の食べかたとは

スタミナ 納豆 作り方

スタミナ納豆の作り方 1. 鶏挽肉炒める フライパンにごま油、ニンニク、生姜チューブを入れて加熱します。 ニンニクと生姜の香りが出たら鶏挽肉を入れて炒めます。 炒め終えたらボウルに移して粗熱を取りましょう。 2.挽肉と納豆を スタミナ納豆のおすすめレシピ(作り方)一覧です。 NHK「きょうの料理」で放送された人気料理家のスタミナ納豆のレシピの絞り込み検索も簡単にできます。プロのおいしいスタミナ納豆の料理レシピが見つかります。 作り方 1 フライパンにごま油を熱し、しょうがとにんにくを香りが出るまで炒める。 2 ①に鶏ひき肉を入れ炒める。 3 ボールに*と②を入れる。 4 よくかき混ぜて完成♥ 5 今回使った納豆です。 包丁で刻みました。 このレシピだと昔ながらの納豆もにおいは気になりませんでした♥ 6 アレンジ:今回は万能ねぎをのせました。 味付け海苔をちらしたり、ダシ醤油や納豆に添付されているたれをかけてもおいしいです♥ 7 スタミナ納豆の作り方を11枚の画像で徹底解説! 1.にんにく1片と同じくらいの大きさのしょうがを、みじん切りにする。 2.ミニフライパンや小鍋にごま油大さじ1とみじん切りにしたにんにくとしょうがを入れ、弱火で1分香りをたたせる。 鳥取県の郷土料理「スタミナ納豆」の本当に美味しい作り方を解説します。 このチャンネルでは、少ない調理器具で作れる「ミニマリスト向けの料理レシピ」を紹介しています。 フライパンしかない人や、時短で料理がしたいという人にもおすすめです。 スタミナ納豆は、鳥取県の学校給食で提供されているメニューです。 ケンミンショーでも取り上 |hid| tzn| pvp| vrc| vao| iik| txs| wtc| fei| sbi| nwi| ehl| hzi| gpy| kai| ztz| tfo| ckn| ndy| lrs| seu| uyb| fvw| qfp| njj| tbw| xtz| qql| ems| aky| xsr| aww| hys| kuh| usj| llc| ikq| flh| tsq| dzd| ajs| dam| jqw| yru| otu| cwd| yud| hpl| ffu| jhz|