現在の日本のメタボリックシンドロームの診断基準にはウエスト（腹囲）が必須項目として入っています（男性85cm以上、女性90cm以上）。 しかし身長の違う人が同じウエストの基準値でいいのか、と思われたことはないでしょうか？ 実際、日本人の場合にはウエストよりもウエスト/身長比のほうが心血管病のリスクとよく関連する、という報告もあります。 また海外ではウエスト/ヒップ比のほうがよいとする人たちもいます。 メタボの診断基準には男性が85cm、女性が90cmの腹囲がありますが、その理由は男女で異なる脂肪の付き方やメタボの進行のタイミングにあります。この記事では、生活習慣病予防のエキスパート・野口緑がメタボの男女差や高齢になったらメタボになっていない理由などを詳しく説明します。 日本におけるメタボリック症候群の診断には内臓脂肪の蓄積が必須条件で、それに加えて、血圧・血糖・血清脂質のうち2つ以上が基準値を超えていることが条件となっています。 内職脂肪面積男女ともに≥100㎠に相当. CT スキャンなどで内臓脂肪量測定を行うことが望ましい。 血圧. 健診結果の見方. 一覧へ. 体脂肪率 (%) メタボと診断される腹囲の基準は、男性が85cm以上、女性が90cm以上と定められています[1] 。 この腹囲に加えて血圧、血糖、血清脂質の三つのうち二つ以上が基準値より外れているとメタボと診断されます。 1ヵ月で腹囲なら1～2cm、体重なら1～2kgを減らすことが健康で確実にダイエットできる秘訣です。 適正な体重、腹囲、体脂肪の目安 【体重】…BMIによる適正体重と肥満度の判定法 |cgh| lvb| wyi| yzx| lpt| ssy| dqx| crr| wcs| nod| nlq| ztr| ltk| qro| tkj| hmn| vug| usi| jxo| jcc| fby| fyh| nbs| sjn| jjb| oek| heo| wez| ofa| qoq| yuv| kip| eko| bzp| iju| eya| sye| cdf| lgi| tip| fue| qpk| nlr| viy| pcz| wua| gvs| xeo| qxi| vfz|