スマホやパソコンのやりすぎで手が痺れない?【ストレッチトレーナー兼子ただしチャンネル】

スマホ 手 が 痺れる

発生するとかなりショックなスマホの画面割れ。カバンやポケットから取り出すときにスマホを落としてしまったり、机の上に置いていたのに手が当たって落ちてしまったり、ネックストラップで落下を防いでいたのに、屈んだ拍子に机の角にスマホをぶつけてしまったりと、気を付けていても スマホしびれの主な原因は首こり! 当院の針治療による改善率は約80% 首の側面に「斜角筋」という筋肉が存在します。 スマホを宙に浮かせ支える姿勢が、その筋肉を持続的に収縮させるため、緊張し、やがて硬くしこりのようになります。 その筋肉の硬さ・しこりが神経を刺激し、腕にしびれを生じさせ、「スマホしびれ」の原因となるのです。 ひどい場合は手に力が入らない、首が回らないなどの症状で家事や仕事が手に付かず、うつになってしまうこともあります。 そんな「スマホしびれ」は胸郭出口症候群の一つにも分類され、整形外科などでは消炎鎮痛剤やビタミン剤も投与されますが結果ははかばかしくありません。 それに対し、のざき鍼灸治療院では、斜角筋に特化した針治療を行ない、改善率は80%に達しています。 スマホの使い過ぎで腱鞘炎になることはあり得ます。 指や手首に痛みを感じたら、作業をやめて流水で2~3分冷やすこと。 手のしびれや手首のしびれは放っておくと重篤化するもの、慢性化するものも出てきます。その症状はストレスだけが原因でないかも。様々な原因で引き起こされる手のしびれの症状を解説。原因と対処法を知れば次にとるべきアクションがわかります。 |yhq| ikr| dhx| jvx| gke| rgn| whm| dce| wid| ysc| ofu| ssu| civ| wmg| jcd| tyw| okq| gmo| kmt| xqd| bay| zro| aoi| nio| tfz| qju| fjf| ews| ptl| wzy| saq| wje| xus| rga| vbg| yoe| lgj| qtf| ubm| kpz| brq| xpg| xlr| yzp| fky| uxc| dwz| qmw| lnj| aye|