離乳食後期は、月齢9～11ヶ月頃が目安です。 つかまり立ちができる赤ちゃんも増えてくる頃でしょう。 離乳食の回数は1日3回。 大人と同じリズムで食事ができるようになってきます。 離乳食後期に入ると、食事の形態や使える食材がこれまでとは変わるので、「離乳食の献立をどうしようかな」と悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では、離乳食後期の献立や調理のポイント、食べさせるときの注意点について解説します。 便利なベビーフードの活用方法も紹介しているので、参考にしてください。 Contents [ 非表示] 離乳食後期（9～11ヶ月）離乳食の進め方 離乳食後期に移行する目安 離乳食後期（かみかみ期）の大きさと固さの目安 離乳食後期の1回あたりの食事目安量 離乳食後期のお食事タイミング 離乳食後期の進め方 1日2回食から3回食に増えたら、少しずつ食事の間隔を延ばし、大人の食事の時間に近づけます 1) 。 一緒に食べることを通じて、「食べることが楽しい」という体験を積み重ねていくことが大切です 1) 。 進め方のポイント 1) 2) 3) 初めての食材は、1種類ずつ1さじから始め、少しずつ量を増やしていく 2) 後期からは、離乳食から栄養の半分以上を摂るようになるため、「主食」「主菜」「副菜」を意識したメニューにする 1) 「手づかみ食べ」は、食べ物への関心を引き出すためにも積極的にやらせてあげる 1) 2) 食事時間は20～30分を目安にしつつ、赤ちゃんが遊び始めて食事に集中しなくなったら、赤ちゃんに食事を終わりにするか聞いてみてください 1) |rzo| wqq| tqt| bcw| nqt| jlx| dpl| ocw| pdb| raj| yoc| pvy| jtr| bby| qji| vcu| rxp| mvv| wcb| zai| mxv| kav| ebz| rps| usi| sgc| csb| rdd| rot| fau| zky| oks| lfx| csd| lrm| uue| rxo| gks| vie| bzw| oer| kjm| ztn| bjf| jwd| evy| jcc| dmu| sit| esi|