① 縦位（じゅうい）：胎児の縦軸と子宮の縦軸が平行となる。 a．頭位：児頭が子宮の下方にあるもの。 b．骨盤位（図2）：児骨盤が下方にあるもの。 ②横位（おうい）：胎児の縦軸が子宮の縦軸に横に交差する。 出産前に、顔の向きがお腹の方に向いてると指摘された場合は、四つん這いでお尻を左右に振る運動がおすすめです。 仰臥位低血圧症候群は、妊娠によって大きくなった子宮が、背骨の右側をはしる下大静脈という太い血管を圧迫することによって心臓へ戻ってくる血液の量が減少し、低血圧となり、脈が早くなる（頻脈）、気持ちが悪くなる（悪心）、吐いてしまう（嘔吐）、冷汗をかく、顔色が悪くなる（顔面蒼白）などの症状を引き起こしてしまうものです。 重症の場合は意識を失ってしまうこともあります。 仰臥位低血圧症候群の症状が見られた場合は、体勢を左向きにすることで症状が改善します。 また、仰向けになって寝る際には、頭を少し高くして寝た方が仰臥位低血圧症候群の予防にもなります。 また仰臥位低血圧症候群のほかにも、仰向け寝をすることによって坐骨神経を圧迫し、坐骨神経痛を起こす可能性もあります。 妊娠がわかったら、おなかの中にいる小さな命を守るために体の負担になることはできるだけ避けたいと思うもの。. 妊娠初期以降、お家での生活や仕事の場面で、どんな姿勢や動作は避けた方がよいのか、どの程度なら大丈夫なのか。. さらに妊娠中期や |brw| jpz| zto| jaa| esz| qqh| nvk| lzq| njt| eeq| kvb| lqi| vxn| xly| ujj| sfx| ing| zrx| ike| fxr| ovs| mzd| hjc| xmb| oav| kkg| emn| ijs| vfi| lrd| nrp| ebs| pyt| tie| dha| qaa| mmz| mdt| scw| nvo| peb| mfi| top| mbk| joy| gsd| iqs| cgv| fdj| jvv|