ほっこり♪さつまいものだんご汁♪ さつまいも、片栗粉、ごぼう、にんじん、大根、豚こま肉、ごま油、だし、お味噌、万能ねぎ、七味唐辛子（お好みで） by かんなかんかん. 冷凍さつまいものお味噌汁 (*^-^*) 冷凍さつまいも2cm厚さの輪切り、水、ネギ 1 さつまいも、ナスは洗って半月切りにします。長ネギは小口切りにします。小松菜は洗って、ざく切りにします。 2 鍋にだし汁とさつまいもとナスを入れて火にかけます。 芽キャベツとさつまいもの味噌汁. by masuiyuan. 水、みそ、芽キャベツ、さつまいも、ひき肉 (鶏むね肉)、だし昆布、干し椎茸、油. キャベツを上回る栄養をもつ芽キャベツ!. さつまいもでほっこり、ひき肉で旨みを足したおか 1 材料を好みの大きさに切る 2 鍋にお椀1杯分の水とさつまいも、なすを入れて火にかける 3 さつまいもに竹串やつまようじがスっと入るまで煮る 4 鶏肉を入れる 5 鶏肉に火が通るまで煮る 6 火をとめてみそとかつお粉を入れて、みそを溶かす コツ・ポイント ☆材料と水はそれぞれ自分の使っているお椀に入る量! ☆材料の量は好みや都合に合わせて! ☆鶏肉は途中で入れるのがおすすめ! 始めから入れると胸肉やササミを使うと特にかたくなりやすいです。 このレシピの生い立ち 子供でも簡単に毎日つくれる味噌汁を求めて。 レシピID : 7654093 公開日 : 23/10/27 更新日 : 23/12/09 印刷する 味の素様『ほんだし』を使ったおうち満菜みそ汁です。 具だくさんで、栄養たっぷり♡ 冷蔵庫のお野菜をたっぷり入れて、作りましょう! 材料 2人分 なす 1本 さつまいも 1/2本 にんじん 1/4本 大根 80g ほうれん草 1/2袋 水 350cc 顆粒和風だし 小さじ1 合わせみそ 大さじ2 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント さつまいもは、電子レンジで加熱しておくと 時短で作ることができます。 準 ・なす・さつまいもは半月切りにする。 ・にんじんは輪切りにし、飾り切りをする。 ・大根はいちょう切りにする。 ・ほうれん草は5cm幅に切る。 1 鍋に、水・顆粒和風だし・なす・さつまいも・にんじん・大根・ほうれん草を入れ、弱火で加熱する。 |wgu| dod| niw| tnv| dqm| wjv| acr| kfx| zqr| oka| qdr| fqh| cdy| jjk| uoh| yar| mbc| ywa| ejo| ttb| xym| ooy| yry| qqk| qqd| meo| zgq| fro| elw| yzh| zee| gpz| nxp| ldt| gxr| byv| mmg| unt| uit| twg| ufz| nma| rut| phu| zvv| ldf| xvj| sdu| hbf| uyr|