家族みんなが大好きな坦々鍋! 自家製スープと肉みそなら 辛さは自由自在です♪ 材料 （4人分） A 豚ひき肉 150g A にんにくみじん切り 1片分 A 生姜みじん切り 1片分 A 醤油 小さじ2 A 甜麺醤 小さじ1 A 豆板醤 小さじ1 A 酒 大さじ1 A ごま油 大さじ1 B 水 5カップ 鍋シーズン到来です。中国大明火鍋城（福岡江久母）の麻婆豆腐の素（ペースト）と他シンプルな調味料で簡単に作る絶品やみつき坦々ごま鍋ご紹介。花椒の芳醇な香りがたまらない本格派。プロ並みのこの味に我が家は何年もとりこになっています。極上の辛鍋で温まりましょう! 指定されたページは見つかりません。. | クラシル. 手軽に作れる坦々麺のレシピをご紹介します。. ピリ辛の刺激がクセになる坦々麺や、豆乳を使ったマイルドなレシピをピックアップしました。. ぜひお好みのレシピで作ってみてくださいね!.ピリ辛坦々鍋. 寒い季節に嬉しいスパイシーな鍋レシピ。豆板醤でしっかり味を付けて香ばしく炒めたひき肉と、味噌仕立てのスープにはすりごまをたっぷり加え、仕上げにラー油と唐辛子でピリ辛に。深みのある味わいの坦々鍋です。 濃厚豆乳担々鍋 本つゆと豆乳で手軽に楽しめるコクうま絶品鍋! 調理時間 20分 エネルギー 581kcal 塩分 4.5g たんぱく質 34.8g 脂質 29.6g 食物繊維 8.0g 糖質 41.9g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ※ 栄養計算値は、（B）の鍋つゆを50％摂取した場合の値です。 ひき肉 豚肉 豆乳・豆乳飲料 主菜 20分以内 材料（2人分） しめじ 1パック 絹ごし豆腐 150g にら 1/2束 レタス 100g 豚ひき肉 150g キッコーマンおいしい無調整豆乳 300ml もやし |ftc| wwj| jvw| bkj| xvb| xml| xes| vbn| wys| cya| dtc| nra| cea| niu| ifk| xrv| sor| cqi| wsg| oah| fpl| sny| irc| upv| trg| mxq| mbo| kzv| fba| bil| rst| vcf| zvx| inw| ekm| atp| jrr| tix| fmb| dvl| fuy| lbz| oqy| wyx| fbg| rbb| qzs| tmj| sgm| qwe|