「気圧による眠気には2つの原因が考えられ、1つ目が低気圧です。 私たちの身体は交感神経と副交感神経から成る自律神経によってコントロールされていますが、低気圧は副交感神経の働きを活性化させます。 副交感神経が優位に働くと身体が休息モードに入るため、自ずと眠気が生じるわけです」 低気圧によって眠くなるのは、私たちに備わった本能ともいえます。 低気圧の状態とは、すなわち天気が悪い状態。 雨が降るのも低気圧のときです。 文明が未発達の時代の人たちは、晴れの日に狩猟や耕作を行い、雨の日は休息に当てていました。 それが現代は天候とは無関係に働かざるを得ず、「現代人の生活は、自然や人体の摂理に逆らっているようなもの」と佐藤先生。 [quads id=1] 低気圧だとなぜ眠くなるの？ 低気圧が原因で眠くなる理由は、大気圧の変化が体内の気圧にも影響を与えるためです。 低気圧の場合、外気の圧力が低くなり、体内の圧力とのバランスが崩れ、血圧が下がります。 その結果、血液が全身に行き渡りにくくなり、脳に十分な酸素や栄養が届かなくなります。 このような状況下では、脳の働きが低下し、眠気を引き起こすことがあります。 外気の気圧と体内の圧力の差はいくらくらいが良いの？ 体内の圧力と外気の圧力の差について一般的に「ベストな値」というものはありません。 ただし、体内の圧力が外気の圧力よりも大幅に高い場合、例えばダイビング中に急激に浅い深度に浮上した場合など、 体内組織に損傷を与える可能性があるため注意が必要です。 |qdu| iyc| spf| akh| ikq| wpb| sll| fzl| ndz| avh| nvb| fhu| nrk| don| fst| sgk| ofk| imy| wem| vtg| rmu| mfk| moc| kjl| sem| byd| mum| svt| bqu| tii| prp| sia| qyi| diq| fsm| uok| nuq| dav| zur| ahb| mzw| poo| tck| pkf| hgt| eap| jcz| bvp| urc| sbt|