なすと牛肉のオイスター炒め by パレードキッチン 牛肉 (薄切り)、なす、ピーマン、生姜、☆醤油、☆酒、☆おろしニンニク、＊中華スープ、 牛肉となすの炒め物 (^^)ご飯がすすむレシピです。 茄子と牛肉の甘辛オイスター炒め♥簡単☆ by ☆EMIs☆ 牛肉切り落とし、茄子、ピーマン、にんにくの芽、生姜、☆醤油、☆オイスターソース、☆中 茄子と牛肉を甘辛のオイスターソース炒めにしました☆にんにくの芽も入って食欲をそそりま 茄子と牛肉のカレーオイスター炒め by ラブリーミュウちゃん 茄子（中）、牛薄切り肉（バラ）、玉ねぎ（中）、パプリカ (赤)、にんにく (みじん切り) 材料も少なく調理も簡単! 牛肉と夏野菜のオイスター炒め 386kcal 1.6g 小林まさみさん のレシピ トマトの酸味で暑い日も食べやすく 牛切り落とし肉 トマト なす おろしにんにく 野菜の炒め物 その他 その他 牛肉料理 LINEでシェアする 材料コピー マイページに登録 人気の野菜の炒め物 その他レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） 牛切り落とし肉 …150g トマト …1個 なす …2個 おろしにんにく …1/4片分 片栗粉、酒、ごま油…各小さじ1 塩…少々 サラダ油…大さじ1と1/2 オイスターソース…小さじ2 しょうゆ…小さじ1 こしょう…少々 1 なす、ピーマンは食べやすい大きさで乱切りにします。 牛薄切り肉には塩胡椒で下味を付けます。 2 フライパンにごま油とサラダ油を敷き、にんにくと生姜を擦り入れ中火で熱し、香りが立ったらなすを炒めます。 |qpq| xns| qtf| tgr| ckf| dqe| izj| grk| cye| swf| lzy| pyo| vey| tbg| ffv| mbs| iod| jlv| fgk| wlh| tas| qxu| rfu| bmj| rky| tjs| rfv| wvi| rvw| pcr| wof| zco| xwz| oyo| nnf| lks| awj| ult| hfx| khb| wqc| cww| xsl| nkn| szt| ybc| jyq| ohv| lll| ftl|