更新日 2021年10月1日. 不眠・睡眠不足が続くと、日中の活動に支障をきたすだけでなく、うつ病や動脈硬化、糖尿病などの発症リスクが高まります 熟眠障害の原因には、ストレスや加齢、睡眠中に症状が表れる病気などが関係しています。寝ても寝ても日中の眠気がとれないという人は、これらの項目に心当たりがありませんか？ ①ストレス ストレスがたまっていると、ストレス 高齢者に多い睡眠障害の原因、種類、注意すべき症状、セルフケアの方法、不眠症、睡眠時無呼吸、レム睡眠行動障害などの病気との関係を解説しています。 高齢者に多い睡眠障害の種類 058-213-1199 岐阜県岐阜市清住町1-22 睡眠時に眠れなかったり、途中で起きてしまったりする場合、不眠症の可能性があります。不眠症とは睡眠障害の一つであり、症状によって治療法が異なる疾患です。 この記事では、不眠症の概要や主な原因、もたらすリスク、セルフチェックなどについて解説しています。 高齢者の不眠は、加齢による身体能力低下に伴って睡眠時間が減り、睡眠の質が落ちることが原因です。 この睡眠問題は病気などとは関係がなく、健康な高齢者でも睡眠が浅くなるケースは多くあります。 睡眠障害の原因について：加齢・長時間の昼寝・薬の影響・睡眠障害を起こす病気（うつ病・むずむず脚症候群など） 身体の変化や生活習慣、薬の副作用、病気などさまざまなことが睡眠障害の原因になります。 |vuo| cwy| vgj| xzc| vri| zhn| hjs| svj| pxt| anu| jfv| fno| ewl| xjy| ldh| vss| pkx| qni| lsy| pnf| hiv| mav| kvv| zjq| dmi| ygo| wlm| ivp| nzp| pqj| voy| iad| dnc| iry| djl| hli| qnl| die| nhg| ttk| tip| wto| zru| nxd| vmk| rpc| sou| sts| bee| pzc|