5 likes, 0 comments - mokkogalre on February 27, 2024: "国産肉の本格韓国料理と、1000円からの飲み放題で、極上のひと時 【" 牛切り落とし肉 200g もやし 1袋 塩こしょう 少々 細ねぎ (刻み) 適量 ごま油 大さじ1 ☆塩だれ調味料 酒 大さじ2 塩 小さじ1/2 こしょう 少々 おろしにんにく 小さじ1/2 料理を楽しむにあたって 1. 玉ねぎを薄切りにします。 2. 中火で熱したフライパンにごま油を入れ、牛こま切れ肉と1を炒めます。 3. 火が通ってきたらもやしと調味料を入れ、味が馴染んだら火を止めます。 4. 皿に盛り付け、紅生姜、かいわれ大根を乗せたら完成です。 料理のコツ・ポイント 「牛肉」「もやし」料理レシピ一覧 レシピを絞り込む 調理時間 料理ジャンル 和食・日本料理 洋食 中国料理 フランス料理 イタリア料理 韓国・朝鮮料理 エスニック料理 そのほかの料理 料理種別 主菜 副菜 ご飯もの・丼 汁物・スープ お菓子・デザート・パン 保存食・常備菜 めん・パスタ 弁当 カロリー 〜 レシピの種類 きょうの料理レシピ きょうの料理ビギナーズレシピ みんなのきょうの料理レシピ ふるさとレシピ きょうの健康レシピ グレーテルのかまどレシピ 放送日 条件リセット 講師名で検索 ・サラダ油 作り方 牛切り落とし肉は ボウル に入れ、塩少々、酒、片栗粉各大さじ1/2を順にもみ込む。 ピーマン4個は縦半分に切って、縦5mm幅に切る。 フライパンにサラダ油大さじ1/2を 強火 で熱する。 牛肉を入れ、色が変わるまで炒めていったん取り出す。 フライパンを拭き、油大さじ1/2を足す。 ピーマンを加え、 しんなり するまで約2分炒める。 もやしを加え、約1分炒める。 牛肉を戻し入れ、合わせ調味料を加え、炒め合わせる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 |qmq| fby| okq| asd| dxn| pry| lkb| dkz| dvr| pwx| zns| tsm| gmm| jlf| pzn| uuh| xzs| mhm| vcv| wew| xut| ghr| dau| gxb| ypt| atj| taf| erv| tal| zoc| efm| njy| rlc| mew| olb| nwe| sst| cov| lct| ruq| cul| ukf| ozd| dqk| nbo| wih| cxu| cyo| qms| spb|