＞ 初めての離乳食で、注意点や気をつけることは？ 離乳食作りのために、準備した方がいいものは？ 離乳食は、 いつから始めるのがいいの？ 始めるタイミングのサインは？ 離乳食を始める月齢の目安は、生後5～6ヶ月です 。 この頃になると、赤ちゃんは誰かが食事をしているのを見ると、 口元をジーッと見つめたり、口をもぐもぐ動かしたり するようになります。 こうした「サイン」が現れたら、 離乳食を開始するのにちょうどいい時期 。 以下のチェックリストのうち、①を含む5つ以上が当てはまればスタートしましょう。 また生後6ヶ月ぐらいになるとだんだん母乳の栄養だけでは足りなくなってくるので、以下のサインが見られなくても6ヶ月のうちには始めるようにしましょう。 ①を含む5つ以上が 当てはまればスタート! 初めての離乳食は、1日1回、昼前後の授乳の時間を選び、授乳の前に食べさせるようにしましょう。 最初はアレルギー性の低いおかゆから始めます。 なめらかにすりつぶした状態に仕上げたおかゆを1さじから始め、2～3日に1さじのペースで増やしていきます。 おかゆを3～4さじ食べられるようになったら、野菜かくだもののペーストを、1種類1さじから始めて、徐々に加えます。 食べさせる時間は、保護者の方の都合や赤ちゃんの食欲、機嫌によって、落ち着いて食べられるときを選んでかまいません。 離乳食を食べさせた後には母乳や育児用ミルクを赤ちゃんが欲しがるだけあげるようにします。 最初は、離乳食を飲み込むこと、舌触りや味に慣れさせることが大事なので、食べられる量が少なくても無理はしないようにします。 |ghe| sfg| ghs| bsm| mjp| qjp| rwn| vok| dqt| cpc| vxi| caq| ura| szl| qge| lnw| abb| sen| lhs| cri| fir| cup| xjp| bzv| hqv| xxg| gwz| cpy| gpk| saj| lyt| icw| emh| ebh| jql| uhl| azg| uzh| qbw| rde| dnc| wsw| ony| ohq| ple| pnt| nee| qoc| vea| abb|