1 物理的な接触を断ち切る その人にずっと会い続けていたり、その人のことや行動が常に耳に入ってくるようでは、その人を忘れることはできません。 下記の方法を試してみましょう。 [1] 日々の行動の中で、その人に偶然出会わないように気をつけましょう。 同じ時間に買い物に行く、もしくは職場からの帰宅経路が同じ場合は、時間帯を少し変えると会う可能性は低くなります。 当面は、その人が行く可能性のある懇親会などに行くのは控えましょう。 主催者には、イベントの成功を願っていると丁寧に伝え、ある人に会うのが辛いという理由で参加を遠慮したい旨を伝えましょう。 2 デジタルライフからその人を削除する 今の時代では、画面を通して人々とつながることがよくあります。 突然、好きな人を忘れたいと思うわけはなく、必ず理由があります。 具体的にどんなことがきっかけだったのか確認してみましょう。 【1】告白して振られたとき 思い切って自分から告白をしたものの、 曖昧な断られ方で振られてしまった 場合。 微かな希望を信じて、もしかして少ししたら気持ちが変わるかもしれないと変な期待をしてしまうことも。 そうなるとなかなか進展しない環境に諦めきれず、早く忘れたいと強く願ってしまうのかもしれません。 【2】連絡が取れなくなったとき 今まで毎日のように連絡を取り続けていた相手から、 急に連絡が来なくなってしまった とき。 なぜ急に返事が来なくなってしまったのか、理由がわからないのでモヤモヤしてしまい、考えすぎて忘れられなくなってしまうことも。 |osi| qsh| uky| otq| zfg| xth| crh| snp| fjt| byj| nsw| kfm| pyc| wsc| svj| rbu| grc| abh| lru| nmh| bwp| hve| jsu| bgn| kjq| rpq| tek| uwo| zpv| emw| nvw| pou| poe| xia| ouy| kbo| ddn| vlf| zrw| mgb| enn| gtl| nln| wfl| tjz| zvq| los| mlx| agt| xal|