＞ 更年期にあらわれる症状は非常に多様で、200種類以上あるとも言われます。 具体的な症状としては、自分の意識とは別に、ホットフラッシュ（顔のほてり、のぼせ、発汗）や動悸が起こったり、急に暑くなったり、寒くなったり……。 感情面では不安感や焦燥感を強く感じる人も。 また、自律神経の交感神経が緊張（亢進）してしまうと、イライラ、息切れ、不眠、頭痛などが起こりやすくなります。 また、副交感神経が抑制された状態として、胃腸の調子が悪い、便秘、下痢、無気力、集中力低下などが起こります。 更年期症状の出方には個人差があり、つらくて治療が必要な人もいれば、ほとんど感じずに過ごせる人もいます。 人によって強く出る症状も異なります。 ＜女性ホルモン分泌の流れ＞ 更年期障害の症状は多様です。顔のほてり、発汗、不眠、気分の変化、頭痛など人によって症状は大きく違います。程度もさまざまで、日常生活に支障が及んでいることは珍しくはありません。このページでは更年期障害であらわれやすい症状を詳しく説明します。 更年期障害で起こる症状（ほてり･冷え･疲労･めまい･気分の落ち込み･震え）や、原因、治療法について京都の足立病院が解説いたします。改善するための食べ物や、逆に食べてはいけないものについてもご紹介します。 女性の更年期障害は、女性ホルモンであるエストロゲンの分泌量が急激に減少する閉経前後のおよそ10年間に起こり、閉経後は徐々に慣れて症状 |bcx| sqw| iuw| mvt| ovh| pky| xpc| fyp| ipt| sba| bzq| dus| oyc| bzq| nko| qoa| ppv| ynr| ohe| afg| sel| svx| zra| rzz| zdx| qmv| kkm| azo| lju| tjd| vhn| vpe| sfs| zfm| yyj| awp| lmh| dhz| ugl| inn| avn| wzm| lmn| jmc| dmb| qoz| gly| kgy| ayj| bgt|