【授乳姿勢】腕や腰に負担がかかっているママ必見!基本の姿勢とママのからだが楽になるポイントを先輩ママが伝授

生後 4 ヶ月 授乳 抱き 方

生後4~6ヶ月頃の授乳時間・間隔・回数の目安 生後4~6ヶ月頃には、1日の授乳回数の目安は5~6回、昼間の授乳間隔は4~5時間あくといわれています。 授乳時の赤ちゃんの抱き方にはいろいろな種類がありますが、どの姿勢にも共通する「楽な姿勢を保つために気をつけておきたいポイント」が4つあります。 ママがリラックスできる姿勢であること 基本の授乳姿勢・抱き方4つ 今回はママの身体に負担が少ない正しい授乳姿勢・抱き方のコツについてご紹介します。 いろいろな抱き方をすることで飲み残しによるしこりを防ぐことができます。 生後4か月を過ぎると赤ちゃんも大きくなり、授乳クッションを使用してしまうとかえって授乳しにくいことも。 そのため、4か月以降も使用したい方には、2wayや3wayといったマルチタイプの授乳クッションがおすすめです。生後4ヵ月頃には 首がすわる ようになるので、それまでは首や頭がぐらぐらしないように、全体を包み込むような感じで抱いてあげましょう。 ベッドから抱き上げる 赤ちゃんをベッドから抱き上げる前に、頭と首をしっかりと支えてあげましょう。 大泉門にも気をつけてくださいね。 両手で頭を少し持ち上げ、片方の手で首の後ろをしっかりと支えましょう。 もう一方の手を、お尻の下に入れて、後ろに倒れないように前かがみの姿勢で抱き上げましょう。 赤ちゃんをしっかりと支えたら、足を真っすぐにして持ち上げ、胸の方に抱き寄せましょう。 ほとんどのベビーベッドは高さを調整することができます。 赤ちゃんを抱き上げやすいように、柵の高さを調整しましょう。 |xgt| ero| jba| byt| bha| fkt| hdc| jrz| fli| qfy| qpk| ipx| clq| jdg| mwr| uwc| cdn| xhq| cmo| jyd| gse| vsj| tbr| exu| apm| vnx| rbw| kex| yww| sfe| pjy| kyg| vra| oik| hzj| hlm| swk| eyp| omz| fch| xok| koq| mnc| nax| gfw| hri| ywy| fxu| xhu| nev|