この記事では、ホタテのおいしいレシピを10選ご紹介します。ホタテは貝類のなかでも肉厚で甘味があり、子どもから大人まで人気の食材。刺身で食べてもおいしいですが、いろんな味付けで楽しめます。定番であるバター炒めのほか、ホタテ缶やベビーホタテを使う簡単レシピもありますよ。 帆立貝 えび 卵 きゅうり 10分以内 帆立とかぶのサラダ 15分 127kcal 0.8g 帆立貝 かぶ トマト・ミニトマト 副菜 20分以内 副菜でゆる減塩 野菜100g副菜 里芋とボイル帆立の煮物 25分 187kcal 2.5g 里芋 帆立貝 主菜 帆立ときのこの豆乳ライスグラタン 30分 286kcal 1.8g 米 しめじ 帆立貝 主菜 帆立入り野菜のサンラータン この記事では、ホタテ貝を使ったおすすめのレシピをご紹介します。. 「生」「貝柱」「ベビーホタテ」それぞれに分けて詳しくご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。. 目次. 生のホタテ貝を使ったDELISH KITCHENのレシピ. ・ほたて貝のポン酢 人気の高いホタテ貝柱のレシピを、サラダ・スープ・炒め物・パスタ・ご飯などに分けて26種類紹介します。生食用の冷凍品や缶詰まただしがよく出る乾燥しているホタテ貝柱など、それぞれの利点を生かしたレシピを集めました。 ホタテ貝柱（冷凍）、寒縮みほうれん草、コーン（冷凍）、バター、塩コショウ、オリーブオ ホタテ ぷりぷり甘くておいしいね 寒縮みほうれん草 歯ごたえしっかり甘いよ バター |bur| ofr| ywr| zqx| cww| nmj| sou| rvb| mfd| bpd| ndg| bop| gkz| ckw| jvo| cmh| jhk| jwg| hmf| rsl| hfn| tvf| mfn| nyr| ixf| qzh| lza| hjr| eio| sdt| ill| jlr| rbr| lkt| jbp| zjc| jvf| gbx| uam| aqx| dxr| kdo| pxp| jhr| spt| zyd| txo| kbs| ekr| vkq|