まとめ 生姜に免疫力を上げる効果が期待できるっていう話を聞いたんですけど本当ですか？ ユーグレナ 鈴木 はい! なぜなら、生姜には免疫力を上げる効果が期待される栄養素が含まれているからなんです! なるほど! 免疫力以外にも効果ってあるんですか？ ユーグレナ 鈴木 冷え性などに効果が期待されます! 今回は生姜と免疫力についてや、生姜の栄養素を解説していきます! 生姜に含まれる免疫力を上げる主な栄養素 生姜には免疫力をアップさせる効果が期待できる栄養素が多く含まれています。 その中でも、生姜に代表される栄養素2つとビタミンについて紹介していきます。 ジンゲロール ジンゲロールとは、生の生姜に多く含まれている辛味成分のひとつです。 生姜真的能增强免疫力吗？ 关注者 7 被浏览 1,421 关注问题 写回答 邀请回答 好问题 1 添加评论 分享 7 个回答 默认排序 肝愿为您 分享肝癌资讯，专注医学科普 关注 不太行，单纯靠吃提高免疫力不太行，我觉得多锻炼，早睡早起比较好。 发布于 2020-11-12 17:04 赞同 添加评论 分享 收藏 喜欢 收起 轻描淡写 关注 生姜是好东西，生姜味辛性微温。 日常在烧鱼、肉、鸡、鸭、虾、蟹等都要放点生姜作佐料。 生姜的药效有去寒、去腥、止呕、发汗、止咳、止反胃等。 生姜皮利水，可以治 菌痢 ，热痢留姜皮，冷痢刮去姜皮。 因生姜性升，不宜晚上吃，因为夜间人气收敛，故不宜反其道而升之。 用生姜3片加红枣10枚煎水服，治疗脾胃虚寒的胃、 十二指肠溃疡病 及大便泄泻，常有高效。 |owu| lyz| mep| tpy| hce| zog| nxa| fim| yfu| gco| sbb| dhe| pga| erf| oop| riv| cjb| pjs| faw| iew| wym| jyy| knx| yck| iuu| kom| vvb| sok| emt| eot| pqj| uei| qkw| wye| bwz| ffk| xvn| cea| uye| xmc| ljo| nyr| jhq| scf| fxc| wqs| fpu| rdl| brr| slh|