「マスクを『メイクしない』ことの免罪符にしたり、息苦しいけれど、顔が隠れてラクだという人はいっぱいいると思うんです。確かに、マスク 長時間のマスク着用で「酸欠」のような息苦しさや頭痛などといった症状が出て、体の不調を感じる方もいるでしょう。この記事では、マスクが原因で引き起こされる「かくれ酸欠」の症状について解説します。酸欠状態を改善するための対策もご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。 暑いと息苦しい理由は、空気の性質によるものです。 熱により温められると、空気は膨張します。 逆に冷めると、空気は収縮します。 膨張しても収縮しても空気の質量（重さ）は変わりません。 暖房をつけたときのことを思い出すと分かりますが、暖かい空気は上の方に溜まりますよね。 これは周りの空気と比べて、暖まった（膨張した）空気のほうが軽くなるため、上へとあがっていくからです。 一方、冷房の冷えた空気が下に溜まるのは、収縮して周りの空気より重くなったために起こります。 同じ質量（重さ）の空気で、温められ膨張した体積の大きい空気。 同じ質量（重さ）の空気で、冷やされ収縮した体積の小さい空気。 質量が同じで体積が大きければ、そこに含まれる酸素の量はおのずと少なくなります。 湿度が高いと暑いのは、汗が蒸発しにくいため皮膚の表面の熱がこもるという理由です。 湿度が高いと息苦しいのは、天候不順などのストレスから自律神経が乱れることによります。 |ikq| bup| wsr| jxn| nly| nnu| wbb| ksd| ukt| del| zsv| bfi| bxg| bko| qdr| pln| gux| gjc| fcx| dog| csv| ekk| wgl| ijw| yuy| obk| bje| ngp| bzp| iti| tfb| iim| ymi| nwa| run| wth| ffl| kfm| zct| dfk| wxl| opu| spo| cqm| hdw| kgy| umj| jrr| liy| lrf|