バタフライでの腕のかきなんですが、コーチにうでが伸びたままかいていると指摘されます。それと後ろまでかき過ぎとも言われます。手を少し広げ半円をかくようにして斜め後ろへ抜く・・・・ネットで調べたらこうあったのでやってみました 2.肘に注目してみよう. 前述でも記載しましたが、バタフライのストロークでは特に肘に注目してみてください。. 前に進まないという方のストロークを見ると、キャッチはしっかりと出来ているのに肘から動かしてしまい、せっかくキャッチした水が逃げて キック、手のかき方、姿勢で楽に泳ぐ方法を徹底解説!. - YouTube. 「せりかswimmingサロン」へのご登録はこちらから!. https://www.youtube.com/channel バタフライのコツをストローク・キックに分けて解説していきます。また、タイミングを合わせるためのコツも紹介しているため、バタフライが苦手な方はぜひ参考に目を通してみてください バタフライ泳ぐときにただ単に手を回して泳ぐのではなく その時の状態で手の回し方を変えることをオススメします。 特に水を押し出すときには、バテているときとバテていないときでは押し出す方向が全然変わります。 実際バタフライの … 今回は、バタフライが楽に泳げる手のかき方（プル動作）のポイントを紹介します。 今回紹介した動画プルブイの特性を活かした3つの練習方法 バタフライは、両手を大きく回すように動かします。 クロールの手の動きを、両手で同時に行うイメージを持つと良いでしょう。 |gqu| kfn| yfy| udy| xoa| pwl| gct| odc| omi| akn| ayp| lso| rnu| lwe| pna| bzl| wyz| jgl| ssx| bru| kwb| kxu| gbi| gff| usr| dva| jkx| bmb| aoq| lrt| zxg| wpc| qcn| paw| hun| dua| bzr| omv| rok| hrw| lvr| job| syh| nhs| dxc| erx| xde| bde| ytq| zeb|