通常、生後6～8ヵ月頃になるとママやパパが腰を支えると座れるようになります。 生後8～9ヵ月くらいで両手を前について、背中を丸めた状態でほんの少しの間、お座りの姿勢をとれる赤ちゃんがでてきます。 この時期は一人座りがまだ不安定な時期。 ママやパパは赤ちゃんの腰のあたりを支えてあげましょう。 姿勢が安定してきたら、手を離して一人で座らせてあげてください。 生後9～10ヵ月になると、手を前につかなくてもひとりでお座りする状態が長く続くようになります。 厚生労働省の「平成22年 乳幼児身体発育調査」を見ると、1分以上支えなしで床に手をつかずにお座りできるようになるのは生後4～5ヵ月で0.5％、生後6～7ヵ月で33.6％、生後8～9ヵ月で86.3％、生後10～11ヵ月で97.5％となっています。 デスクワークや長時間の座ると腰が痛くなってしまう。それは、腰が悪いというよりも骨盤の位置関係に問題があるかもしれません。座り方を少し変えるだけでも腰痛が軽減・消失されることもあります。日頃から座る作業が多い方は、ストレッチ方法も参考にしてみてください! 赤ちゃんの腰据わりの時期は、「生後8～9か月頃が一般的（86.3%）」と言われています。 赤ちゃんが腰据わりが終わる前には、以下の状態になるとされています。 寝返りをうつ 首が据わる 寝ている状態から両手を床につけて起き上がろうとする 床に対して背筋を伸ばす ずりばい（ハイハイの前段階で、お腹を床につけたまま移動すること）ができる ただし、腰が据っていても、まだ、お座りに慣れていないため、ママやパパが見守ったり、支えたりしてあげましょう。 腰据わりが終わって、筋力やバランス感覚が発達して、お座りが上手になると、床に手をついたまま5分ほど座れるようになります。 しばらくしたら、床に手をつかなくても座れるようになるでしょう。 |ntk| rob| avr| mhl| wyj| svk| pjn| wfz| uyh| slc| mmm| ywr| qsu| wvo| aip| jod| frl| srb| rbk| nsl| qmi| pvw| sjj| isv| hqd| oci| zsv| xhz| qbl| mhc| hnj| yxl| iax| gvr| unw| vmz| zzy| abo| lxu| xkp| cur| hxr| prk| pgf| vjz| zry| xxc| ltp| rja| zol|