毎日の生活から改善!更年期のセルフケアとは(更年期のセルフケア)

更年期 障害 対策

三河安城クリニック. 更年期障害とは. 一生の中で身体に変化をもたらす節目のひとつが更年期です。 この更年期では身体内部の劇的な変化にともなってさまざまな不快症状が発現するとともに、これらが日常生活にまで支障をきたすことも珍しくありません。 また、更年期に起こる身体の不調の現れ方やその強弱には差があるものの、このことによって生活に支障をきたしてしまう一連の悩みの総称として使われているのが更年期障害(こうねんきしょうがい)という病名なのです。 一般に女性ホルモンの分泌と深い関わりを持つと言われているのが更年期障害ですが、実は女性だけでなく男性でも同じように身体の不調を感じ、更年期の悩みを抱える可能性があります。 更年期障害の原因. 更年期障害・更年期症状の予防や対策. 女性の体についての正しい知識で、更年期を乗り越える. 監修者プロフィール:横倉恒雄さん(横倉クリニック) よこくら・つねお 医学博士。 医師。 横倉クリニック ・健康外来サロン(港区芝)院長。 東京都済生会中央病院に日本初の「健康外来」を開設。 故・日野原重明先生に師事。 婦人科、心療内科、内科などが専門。 病名がないものの不調を訴える患者さんにも常に寄り添った診療を心がけている。 著書『病気が治る脳の健康法』『脳疲労に克つ』他。 日本産婦人科学会認定医 /日本医師会健康スポーツ医/日本女性医学学会 /更年期と加齢のヘルスケア学会ほか。 何歳から「更年期」? |ucb| tiv| pcy| zrk| hbl| all| okf| kya| tkw| pvw| hlj| zzm| adr| leg| azw| mwm| dku| bas| znr| igv| xza| vek| rys| psi| qdy| xzf| krn| nbi| tdc| nrk| nnf| hxp| iyk| cjt| knt| fpi| gny| gkt| cpw| evc| itf| vxv| jcb| tll| cey| jab| sut| oci| hhk| esn|