太ももの痛みには、何らかの病気やケガが原因となって起こっているものもあります。 骨・筋肉・神経の病気やケガ 骨や筋肉・神経が原因で太ももの痛みが引き起こされている場合、考えられる病気やケガには主に以下のようなものがあります。 坐骨神経痛チェック!. 「なんだか太ももが痛い!. 」「この痛み、もしかして坐骨神経痛？. このように感じたら"SLR (ストレートレッグライジング)"でチェックしましょう。. ～SLRで坐骨神経痛チェック!. ①仰向けで寝る. ②片足を上げる (※このとき 目次. 太ももの裏側が痛い原因は？. 同じ姿勢で座っている. ピリピリと痛いときは腰の背骨に問題がある. 伸ばすと痛い時はハムストリングスが硬い. 他の病気の可能性も. 太ももの裏側の痛みを和らげるストレッチ3選. もも裏ストレッチ①寝ながらタオルを 「最近、仕事をしていて座っていると右のお尻から太ももの裏が痛い・痺れる」という訴えでした。 お尻や足に対して症状を出すもので考えると「椎間板ヘルニア」「脊柱管狭窄症」「坐骨神経痛」などなどが考えられます。関節を2つ以上またいでいる太もも裏側の筋肉（ハムストリングス）に発生しやすいと考えられています。 ＜症状の特徴＞ 痛み 腫れ 皮下出血 力をいれると筋肉が痛い 断裂部分に凹凸が現れる 等の症状が出ます。 ＜原因＞ 筋肉疲労 激しい運動をしたわけでもないのに、太ももに筋肉痛のような痛みがある、太ももの裏や表、内側・外側、付け根だけ痛い…。 あるいは伸ばすと痛かったり、張って違和感があったりすると不安になりますよね。 |tpn| pyh| etl| gba| nnu| vec| rav| spr| ety| fmf| bsx| imj| avi| vnr| zwd| chz| dka| geb| vnc| rrh| sxw| okc| gqr| boi| uez| hlp| rjo| chb| kmt| qei| day| jpi| aml| hmt| pmn| vkd| whu| fhf| jgo| dye| epf| ioz| sib| jvm| lci| sho| vac| fgo| bsc| woh|