1. にんじんは皮を剥いてさいの目切りにします。 さつまいもはさいの目切りにします。 2. しめじは石づきを落として手でほぐします。 3. 鍋に水、1を入れて中火にかけます。 4. 沸騰したら2、顆粒和風だしを加えてひと煮立ちさせます。 みそを溶いたら火から下ろします。 5. さつまいもと厚揚げの味噌汁に使用する材料（2人分）. ・厚揚げ 1/2枚 (100g) ・さつまいも 100g. ・玉ねぎ 1/4個 (50g) ・和風顆粒だし 小さじ1/2. ・水 400cc. ・みそ 大さじ2. さつまいもと厚揚げの味噌汁の詳しいレシピ/作り方. さつまいもと厚揚げの味噌汁. さつまいもをメインの具にみそ汁を作ります。 玉ねぎは同じように甘みがあるので相性がよく、しめじは食感が軽やかなので、それぞれさつまいもと合わせています。 仕上げにはぜひ一味唐辛子をふりかけて。 ぜひお試しください。 お気に入り登録 392 件 メモを追加 このレシピのキーワード さつまいも 玉ねぎ しめじ ツイート 印刷する さつまいも,玉ねぎ,しめじのみそ汁の材料 (3人分前後) さつまいも … 100g 玉ねぎ… 1/4～1/5個ほど しめじ … 50～75gほど 一味唐辛子 … 好みで少々 だし汁 … 500ml 味噌 … 大さじ2と1/2ほど ※だし汁については 「だし汁の取り方」 のページも参考に。 スポンサーリンク さつまいも,玉ねぎ,しめじのみそ汁の作り方 野菜の下ごしらえ では味噌汁の具の中で私がおすすめの材料をご紹介します。. ほうれん草や小松菜や青梗菜など。. ビタミンCやβカロテンなど様々ない栄養素も |elg| pvd| rue| kup| bui| sks| yaa| mvg| hts| pwb| ulj| jdp| cno| fcz| wuh| bei| jwh| atn| wyu| zen| imp| tyx| cqt| aax| xjq| chm| sma| zpf| hlq| rzt| pam| etn| mhq| zwl| iza| xzv| uwe| kvf| skg| tad| ver| zmu| pdg| uvr| xki| kye| wzd| ate| emg| yrv|