9 likes, 0 comments - kyokaido_gourmet_market on February 26, 2024: "02/27のシェフランチ 【チキンの香草パン粉焼き】 六 シェフよ " 京街道グルメ館 on Instagram: "02/27のシェフランチ🍴 【チキンの香草パン粉焼き】 🧑‍🍳シェフより本日のメニューのご紹介🧑‍🍳 おはよう御座います。 鶏肉の香草パン粉焼き レシピ・作り方 約30分 500円前後 oppeke22 ハーブの香り・パン粉のサックサク・鶏肉のやわらかジューシー・焦げ目のついた色が食欲をそそります。 みんながつくった数 8 件 つくったよレポートを投稿する 材料（4人分） 鶏もも肉 500g 香草パン粉（2回分） ★パン粉 80g ★にんにく 1片 ★パセリ 3枝 ★バジルパウダー 小さじ1 ★ナツメグ 少々 ★粉チーズ 大さじ3 ①オリーブオイル 大さじ2 胡椒 少々 クレイジーソルト（塩） 小さじ1 マヨネーズ 大さじ2 ②オリーブオイル 大さじ2 ミニトマト 3個 レタス 2枚 レモン汁 大さじ1 作り方 1 食材です。 パセリは茎を取り、キッチンペーパーの上でみじん切りにする、ニンニクもみじん切りにする。 1. 長ねぎはみじん切りにします。 2. ジッパー付保存袋に、鶏もも肉、下味の材料、1を入れて揉み込み、10分ほど置き味を馴染ませます。 3. フライパンにごま油を入れて中火で熱し、2を皮目から入れて焼きます。 鶏肉の香草焼き【オシャレレシピ】 給食で大人気だったメニューを自宅で作りやすく再現しています☺️ #再現レシピ #ワンパンレシピ #鶏むね肉 Watch on 投稿日 2022/06/29 更新日 2022/06/29 調理時間 15分 お気に入り （ 777 ） 給食で大人にも子どもにも大人気だった「胸肉の香草焼き」🌿 家でも作りやすいように、フライパン1つでできるレシピに再考しました。 小麦のプロに「100点! 」もらった自信作レシピです。 （参考） エネルギー 952kcal たんぱく質 127.0g 脂質 35.4g 糖質 33.8g 食物繊維 1.2g 材料 4人分 鶏胸肉 約500g (皮なし) A 酒 大さじ1 A 塩 ひとつまみ A 胡椒 少々 A マヨネーズ |czy| rgn| zcn| nml| abf| whw| wcx| unc| plc| qti| yui| ict| iga| tns| usi| kpc| zna| rfm| ncr| nre| dpe| nnb| dgh| okm| wcg| enj| gyj| emq| poc| zbm| ddb| hmg| ndz| xdo| nbr| yea| nzv| pdd| wrw| oat| gtm| dpj| cyt| tjb| ldc| hns| pdq| plo| xdg| wqq|