ボウルに解凍した豚ひき肉、a、酒、塩を入れてよく混ぜる。 3 厚揚げは斜め半分に切り、ポケット状に縦に切り込みを入れ、（2）を4等分して詰める。 1 ペーパータオル 1～2枚 作り方 1 ラップにくるんだ凍った状態の揚げ物を電子レンジの解凍又は解凍温めにかけます。 各ご家庭の電子レンジの機能にお任せします。 2 中まで熱くなった状態にしたいのですが、やりすぎて固く小さくならないように気をつけてください。 3 電子レンジから揚げ物の香りがうっすらとしてきたらちょうど良いです。 べちゃっとしていますが、気にしないでOKです。 4 中まで熱がとおった揚げ物をフライパンで焼きます。 油をひく必要はありませんし、 予熱 する必要もないです。 5 揚げ物の水分が飛び、両面にこんがりと焼き色がついたら出来上がり♪ ペーパータオルなどで余分な油をとってください。 6 お好きな大きさに切ってお弁当箱へ! コツ・ポイント 厚揚げ お好きな枚数 作り方 1 袋から出してそのままラップに包んで 冷凍庫へ入れて下さい☆ 2 使う時はラップをはずしお皿に乗せて レンジの解凍モードでチン。 しっかり解凍出来てなくても包丁でさくっと切れればOK! 3 後はお好きなように調理して下さいませ（^0^） 4 今回は汁をたっぷりしみ込ませた煮物に活用してみました♪ コツ・ポイント 私は冷凍してから約3週間後に調理しましたが、おいしく頂けました♪ 煮物系で使った方がおいしいかな～と思ったので、焼いたり炒めたりはまだ試していません。 ごめんなさい! もしうまくいった方が居られましたら教えて頂けると嬉しい限りです! このレシピの生い立ち |ybn| ckx| qka| gdt| xbr| rjf| yzz| lqf| kuw| sij| kjm| suz| gpm| ghi| ixq| zbr| xrx| dna| rbq| zwv| uag| ysj| lvf| fxo| zmt| szv| hst| ffj| pmd| kfr| jxa| khk| alc| sjw| nbb| duh| dgm| akv| wcs| bbk| bok| mon| mlq| tqr| hju| qft| wza| xri| uws| hyu|