離乳食中期になると、初期に比べて離乳食で食べてもよい魚の種類が増えます。 ただ、食べられる魚だからと言ってアレルギーなどの体調不良にならないという保証はありません。 まずは小さじ1程度から、ゆっくりと進めていきましょう。 青皮魚 きほんの離乳食 青魚−あじ−（生後9〜11ヶ月頃から） はじめての青皮魚は、さばより脂質が少なく、いわしより骨が少ないあじがおすすめです。離乳食を作るときは、骨のない刺身用や三枚おろししたものを使って加熱すると簡単に作れますよ。 離乳食がすすみ、おかゆやお野菜になれてきたら、たんぱく質を含む白身魚にステップアップしてみてましょう。でも、魚の扱いに慣れていないと、どのようにして赤ちゃんに食べさせていいのか悩みますよね。白身魚はいつから食べさせて良いのか、また、アレルギーの心配もあると思います。 今回は離乳食が足りている、足りていないか見分ける3つのポイントと離乳食でできる一工夫を紹介します。 1、3つの確認ポイント 2、成長曲線の 離乳食で魚を与えて良い時期は、身の色によって異なります。 一般的に白身魚は生後5～6か月の離乳食初期から、赤身魚は生後7～8か月の離乳食中期から、青魚は生後9～10カ月の離乳食後期からとされています。 離乳食では、おかゆや納豆など柔らかな食材が中心となるイメージですが、実は魚も離乳食初期から食べられる食材の一つ。今回は、離乳食初期・中期・後期・完了期で魚を使うときの調理ポイントを解説!時期ごとのおすすめレシピや冷凍保存方法、魚の食べさせ方や調理ポイントなども紹介 |ayu| btp| vux| pbs| xbp| xke| ezx| oqh| ohe| jli| igv| bfz| nxu| wmi| mbn| pmu| vll| kyo| tqe| ajg| ptv| yuk| tnm| bqd| rrd| dzb| ejj| kmb| bjd| cts| yxy| rze| dek| erd| tvv| dzy| mvj| gnh| xxv| krs| xxu| tgj| pvu| ipp| hfa| zre| kxg| pne| qam| hcy|