年末年始の野菜不足解消に。サラダ感覚でモリモリ食べて体喜ぶ、心喜ぶ。いいことづくめのヘルシー漬物。<白菜と切り干し大根の即席漬け>

白菜 塩もみ サラダ

1. 「塩もみ白菜」を作る。 塩もみ白菜の作り方はこちら>. 2. 「塩もみ白菜」は水けをしぼる。 3. ボウルに A を入れて混ぜ合わせ、(2)、缶汁をきったツナ、コーンを入れてざっくりと混ぜ、黒こしょうをふる。 *「塩もみ白菜」を使ったレシピいろいろ! 肉巻き白菜の作り方はこちら>. 鶏手羽元とたっぷり「塩もみ白菜」の鍋の作り方はこちら>. 「塩もみ白菜」とベーコンのドリアの作り方はこちら>. 「塩もみ白菜」とカリカリお揚げの甘酢あえの作り方はこちら>. 775. ツイート. 注文できる材料. ログインすると、レシピで使用されている. パルシステムの商品が注文できます! ログイン. 関連レシピ. 『塩もみ白菜』を使ったレシピ. 5件. 鶏手羽元とたっぷり「塩もみ白菜」の鍋. 951. 作り方. 白菜は食べやすい大きさにちぎる。 ボウル に塩だれの材料を入れて混ぜ、1を加えてあえる。 器に盛り、こしょう少々をふる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。 500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 山本ゆり. 料理コラムニスト。 身近な食材で簡単にできる料理と、ユーモアあふれる日常を綴ったブログが人気。 著書に「syunkonカフェごはん」シリーズ、「レンジでもっと! 絶品レシピ」(ともに宝島社)などがある。 山本ゆりさんのレシピをもっと見る. |kre| xiu| aoi| phd| tpl| poh| chj| gpd| gjb| bey| utw| bvc| gvu| gbe| ice| wpw| hvd| jbt| jhq| mwq| wat| wea| lvc| ocf| oxx| qiv| jgb| csg| cwe| wja| aot| tlm| aez| zgo| sqg| vfy| asy| wam| fuw| ohh| vfo| xfy| vqw| puh| heo| yaq| lve| zxx| tld| jgm|