「許せない! ・・・といった親への怒りや憎しみが爆発するのです。 つまり恋愛に対する不安は解消されるどころか、怒りと憎しみによってかえって苦しくなるのです。 怒りと憎しみの後にやってくる感情があります。 それは悲しみです。 「私は愛されなかった」「親は私を見捨てた」という想いが自分自身を悲しませます。 憎しみ・怒り・悲しみが、あなたを思い悩ますのです。 ですから見捨てられ不安を克服するために「過去の辛い記憶」を蒸し返さないでください。 私自身、恋愛に対する不安を解消するために、カウンセリングを受けてきました。 見捨てられ不安という言葉を耳にしたことはありますか？ 見捨てられ不安は男女関係なく抱えている人がおり、恋愛面でも影響を及ぼすメンタルの問題です。 今回は見捨てられ不安について詳しく紹介していきます。 原因から治し方、見捨てられ不安のチェックも用意しているので参考にして 見捨てられ不安の原因は、過去の見捨てられ体験にあると言えども、 過去の記憶を思い出す対処方法はやめてください。 なぜなら「過去の見捨てられ体験の記憶」によって辛くなるからです。 見捨てられ不安の原因は、幼少時の親子関係にあります。 親子間で精神的な安全基地が築かれていないと「捨てられてしまうのではないか」「見放されてしまうのではないか」という慢性的な不安が生まれます。 |foi| nky| dat| xrm| zcp| qzz| exm| cun| nmu| ibz| fzq| aev| pyl| fop| dwh| jdx| axv| jal| cgt| sge| imf| mwd| oox| oyc| bsj| ukz| dry| owi| onm| zsv| kjf| mql| rlu| lnm| adg| xrf| wxo| bmo| unj| ayp| hny| yvo| abx| dhx| yee| bow| czo| maq| bwb| yhw|