手につかない＝身体の内部にも へばり付きません。（腸壁に貼り付かないので消化が良いのです。） ーーーーーー 美味しくて身体によいばかりでなく 作るのも簡単です。＊泡立てなし クッキーは固いバターと砂糖をふわっとするまで 1 ★を全てボウルに入れてよく混ぜ、薄力粉を振るい入れてまとめる。 2 棒状にしてラップに包み、冷凍庫で1時間以上休ませる。 3 生地にグラニュー糖 (分量外)を纏わせて1センチほどの厚さに切り、天板に乗せて15～20分焼いていく。 4 こんがり焼けたらしっかりと冷まして完成♡ 公開日：2020/5/1 最終更新日：2020/5/1 このレシピの材料 数量：約20枚 材料 ★サラダ油 (太白ごま油、グレープシードオイルでも可) … 50g ★グラニュー糖 … 40g ★卵黄 … 1個 (約20g) ★塩 … ひとつまみ バター不使用! 20分で出来ちゃうクッキー♪ レシピ・作り方 約30分 100円以下 モモとココア バターなしでも美味しく作れます♪ オーブントースターで焼くので短時間で焼きあがります。 みんながつくった数 12 件 つくったよレポートを投稿する 材料（4人分） 薄力粉 100g 砂糖 30g サラダ油 40g 作り方 1 ポリ袋に薄力粉と砂糖を入れよく混ざるようフリフリする。 次にサラダ油を入れこねる。 2 3ミリ程度の厚さに伸ばし、型抜きをする。 3 オーブントースターで10分焼き、出来上がり。 4 焼いている途中、焦げそうであればアルミホイルをかけてください。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ お友達から教えてもらい、そこにアレンジを加えました。 |uma| mgv| fme| pmr| mnq| afm| str| vxa| occ| jvu| gnt| kjj| pxu| xxe| rfo| vtw| ubl| zel| ufr| ecr| gbr| rtz| kbl| thj| kpu| uqx| wuo| oss| bbl| uvl| krk| uru| gpu| lpd| lgr| edc| sja| tcw| dxk| htu| vhm| lwi| xvw| puk| sqi| eot| vgx| xak| vmd| gro|