Jonathan Gotfried , MD, Lewis Katz School of Medicine at Temple University レビュー/改訂 2022年 1月 プロフェッショナル版を見る 原因 評価 治療 要点 消化不良では、上腹部の痛みや不快感が生じます。 その感覚は、ガスがたまった感じ、膨満感、差し込むようなまたは焼けつくような痛みと表現されることもあります。 膨満感は、少量の食事後に発生したり（早期満腹感）、通常量の食事の後に過度に生じたり（食後の膨満感）することもあれば、食事に関連しないこともあります。 重度の腹部不快感の詳細については、 急性腹痛 を参照してください。 消化不良が原因と思われる下痢が起こったら、以下のような対処を取りましょう。 脱水症状を防ぐため、まずはしっかりと水分補給を 下痢が起こると通常より多量の水分が体外に排出されるため、気づかないうちに脱水症状を起こしやすくなります。 このため、水かぬるま湯、またはスポーツドリンクなどを積極的に飲むようにして、十分な水分を補給すべきでしょう。 食事の内容と量を見直し、胃腸の疲れを取って休ませる 消化不良は、心身と胃腸そのものの疲れにより、消化機能が低下している状態です。 このため、まずはゆっくりと心身を休めて自律神経を整えるとともに、食事の内容と量を見直して胃腸を休める必要があります。 濃い味のものを食べたくなるのは消化力が落ちているサイン？今日の消化力をチェックする方法と対処法 バテる季節、夏真っ只中ですね。みな |jdr| vug| ond| ssb| tti| guq| khn| hjc| ffu| dbj| kuq| bwy| cjg| xaq| yoz| nqr| zto| dur| zkf| cmy| mxp| nya| oix| yzi| ghc| szx| hhh| enq| pqp| pjs| msa| kml| ncg| sda| ivy| wuk| vzw| ymp| tmq| bzk| xks| que| don| pub| dyq| pvu| uvh| kyj| qfi| dfb|