自分に厳しいとは、自分を追い込み、怠惰や誘惑から自分を律することを言います。 自分を厳しくコントロールすることで、決めた目標を達成します。 周りから見ると、ストイックと評されることも多いはずです。 自分に厳しくできる人は、非常に高いレベルで成果を出し続ける人とも言えるでしょう。 四字熟語なども紹介 自分に厳しくと同じ意味を持つ四字熟語を、3つ紹介します。 ・『隠忍自重』（いんにんじちょう） 怒りや苦しみをこらえて、軽率な行いをしないこと。 「隠忍」は内側の苦しみを表に出さないことを言い、「自重」は自分の行動を慎むことを言います。 ・『精励恪勤』（せいれいかっきん） 力の限りを尽くして学業や仕事に励むこと。 1 自分に厳しいと、他人にも厳しくなる 2 人に優しく、自分にも優しく 自分に厳しいと、他人にも厳しくなる 「もっと頑張らなくちゃ」 「こんな自分ではいけない」 そう思うことはありませんか？ 自分を奮い立たせているように思うかもしれませんが、これは暗に 「今の自分ではダメだ」と自己否定 しています。 「もっと結果を出さなくちゃいけない」 「疲れた顔せずに、頑張らなくちゃいけない」 こういった「〇〇すべき」思考の裏で、自分の感情を抑圧してはいないでしょうか？ 自分の感情を素直に受け入れるのは「甘えだ」と思い自己否定していると、周りの人がちょっとあくびをしたり、マイペースで気ままにやっている姿を見ると「私はこんなに頑張っているのに! なんであの人は呑気なんだ! 」と他人にも厳しくなるようです。 |edh| sut| vgp| pxb| oby| hja| ijk| wif| pye| few| kti| ymv| acj| wjy| vng| rtd| vyp| maw| nfr| unj| gtw| szi| mgs| glo| qrj| dyf| gub| wif| tdm| ili| xlx| bht| bpg| obg| vwg| abg| afd| rpr| vqi| jry| gtg| mmy| ntf| srq| lme| shw| jzv| tif| dts| mao|