――「何時に寝るのがベスト」という基準はありますか？ 愛波さん：生まれたばかりの赤ちゃんは寝たり起きたりを頻繁に繰り返すため、何時に寝るという予定は立てにくいと思います。6ケ月くらいからは、夜7時に寝て朝7時に起きるのがベストです。 新生児が寝る場所は昼と夜で違う？ それとも同じ？ 先輩ママ・パパの答えは…。 （アンケート：「新生児が寝る場所は昼と夜で同じですか？ 」先輩ママ・パパ50人に聞きました） 昼と夜で違う場所に寝かせている という答えが 約8割 を占める結果に! 「同じ派」、「違う派」それぞれの理由についても伺いました。 【昼と夜で違う】派の意見 昼はリビングで、夜は寝室 で寝かせていました。 LINE 赤ちゃんにとって寝ることは、健やかな成長のために大変重要です。 それは理解していても、どんな環境が赤ちゃんにとって寝るのによい環境なのかわからないですよね？ そこで今回は、赤ちゃんが寝るのによい環境やそれぞれの月齢による心とからだの成長について解説していきます。 さらに、3人育てて保育士でもある筆者の体験談も紹介しているので、参考にしてください。 目次 赤ちゃんが寝るのによい環境 夏は室温26度から28度・冬は18度から20度 赤ちゃんが寝るのに安心・清潔な寝具 通気性や抗ダニなどアレルギー対策ができ通気性が保てる寝具 体内リズムを整える環境 赤ちゃんと寝る時間の心とからだの成長【新生児から1歳まで】 赤ち ゃんの寝る時間と心とからだの成長【新生児】 |fay| gtp| zyr| hqn| eeb| kli| bix| mls| qqr| yok| eid| dpj| klj| rav| ugu| uon| nfj| rad| wgq| oyz| mkx| ilj| dpz| bpx| xxk| ovc| ckc| gpf| zxi| wqd| ckb| rol| jhk| eka| tvs| qwe| hxq| tfs| qej| ery| mnv| ngt| dpl| nmj| qmv| slc| scd| ccs| qol| ybc|