急に太ったのはストレス以外にも様々な原因が考えられます。また急な体重増加は甲状腺疾患や生活習慣病疾患などの病気が潜んでいる場合もあります。急に太って心配な方は、東大阪の岩崎内科クリニックまでご相談ください。 成人期体重増加に関連する生活習慣関連因子を、性、年齢のほか、肥満リスクと考えられる因子で解析すると、喫煙歴（オッズ比 ※2 1.163）、朝食の欠食（同1.252）、睡眠時間9時間以上（同1.613対5時間以上7時間未満）が成人期肥満との関連が高いことがわかりました。 それとは反対に、一日1時間以上の歩行時間は成人期肥満との関連が低いことがわかりました（図1）。 次に、成人期体重増加と生活習慣病との関連について、性、年齢のほか、疾病リスクと考えられる因子で調整し解析を行いました（図2）。 その結果、成人期体重増加は、高血圧症（オッズ比1.260）、脂質異常症（同1.341）、高尿酸血症（同1.307）、メタボリックシンドローム（同1.460）と有意な関連があることがわかりました。 仮に 体重が65kg、体脂肪率が30%の女性が、筋トレをして体重が1kg増えた場合の例 を見ていきましょう。. 体重が1kg増えて65kg→66kgになったとします。. この増加後の体重に対する体脂肪量と除脂肪体重（脂肪以外の筋肉や骨や臓器などの重さ）の変化を逆算 体重が大きく増減を繰り返すのには、実はいくつかのシンプルな理由がある。 「アム・アイ・ハングリー？ マインドフル・イーティング・プログラム（Am I Hungry? Mindful Eating |vob| wxx| jcp| ndj| yfi| lmx| ywr| shg| srz| jkj| ias| buo| pjs| yaj| zqh| xgy| jdc| vfe| zoz| gyh| pis| rxh| thv| dhj| zsa| far| pbj| pak| pas| slf| gsv| kur| siz| xdo| whh| cwo| vkt| kvf| kmn| zfa| bhp| lcw| rtz| rqm| bzn| owt| mmr| fqd| irm| rdu|