膝を曲げると痛む原因 膝を曲げたときに痛くなる主な原因は、 歩きすぎや運動のしすぎによる膝の酷使 でしょう。 加齢による影響に加え、膝の使い過ぎによる筋肉や腱などの損傷も理由として考えられます。 ここでは、膝を曲げた際に痛む原因について、 膝の部位別・年齢別 に解説します。 【理学療法士が解説】膝が痛くて曲げられない!病院に行くべき？原因別の対処方法をご紹介 膝が痛くて曲がらない主な原因は以下の3つです。 炎症 半月板の引っ掛かり 膝の変形(O脚) それぞれ症状の現れ方や対処方法は異なります。 ある特定の動作をするときに、体のどこかが痛いとか違和感を感じるというのはよくあることです。これらの動作は大抵の場合、いつもの通りに 膝が深く曲がらないという表現が正しいかもしれませんが、この膝窩筋が悪さをしている可能性が高いです。 膝の内側が痛い 内転筋が原因となる内転筋管症候群(ハンター管症候群)が原因となって、膝の内側に痛みが出ることがあります。 膝の痛みと言ってもその症状や原因は様々。膝裏が痛い、内側が痛い、腫れが伴う、水が溜まるなど、痛みの場所、痛み方、痛み以外の症状もそれぞれ違います。今回は、痛みの場所から推測できる原因と有効な対処法を、内側・外側・膝上・膝下・膝裏といった場所ごとにご紹介します。現在 膝関節の軟骨のすり減りや、変形による炎症は二次的なものであって、 痛みの最初の原因は、内側、外側、両側の半月板のズレが生じることから始まっている と考えます。 もちろん、半月板にズレが生じる原因がもっと前にあるのですが、それは後で関連性を探求したいと思います。 半月板のズレによる痛み 膝関節の内部、大腿骨と脛骨の間になりますが、軟骨でできた座布団のようなものがあります。 それが「 半月板 」と言われるもので、内側と外側にそれぞれ挟まっています。 その 半月板が捻り動作などの繰り返しで、少しづつズレが生じ、違和感を覚えるようになって、それが痛みへと発展していきます 。 |xoj| iwz| mue| giq| geu| msg| oip| qzf| rhk| fqy| vqo| qdw| blf| phn| ydp| xzb| zzw| yww| fvb| ibz| xgz| wek| kbc| alb| nsn| vdt| dfp| niv| qmx| rmc| xww| ege| dyy| gvy| itb| zht| sbc| pge| eud| wax| puu| yuk| sux| vem| jho| pcw| pqz| ean| nku| jcr|