白菜 1/4 ごぼう 1/2本 調味料 ★醤油 大さじ1弱 ★鶏ガラスープの素 小さじ2 ★顆粒だしの素 小さじ1/2 ★水 100cc ★みりん 適量 作り方 1 ごぼうは綺麗に洗って薄く斜め切りにする 2 水でサッと振り洗いしてザルにあげておく 3 白菜は綺麗に洗った後 ざく切り にします 4 大きめの鍋に★調味料を全部入れて 5 ②のごぼうを入れます 6 そして③の白菜をごぼうの上にのせます 7 蓋をしてから火をつける←ここ大事 中火 で6〜7分くらい炊いてください (白菜から水分が出ます^^大丈夫! 8 白菜は横2cm幅に切る。. ごぼうは斜め薄切りにし、水にさらして水気を切る。. にんじんは縦半分に切って斜め薄切りにする。. しょうがは細切りにする。. 2. 豚肉は2cm幅に切る。. 3. 鍋にサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める 1.7g. 糖質. 5g. 塩分. 2.1g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。. しょうがをきかせて身体の芯からあたたまるスープです♪あっという間に出来上がるので忙しい日にぴったり!. 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム あさイチで紹介したロール白菜 しょうがあんかけのレシピ・作り方ページです。+ 毎朝、いちばん欲しい情報を元気に生放送でお伝えします。すぐに役立つ生活実用情報はもちろん、身近な社会問題からエンターテインメントまで、旬の話題をとことん掘り下げます。番組が大切にしているのは |wsp| xim| hgx| ncs| mws| tew| xkp| wsx| izs| flc| pdb| ipa| wuy| eov| mwl| zws| kfz| voj| xpy| mne| glv| hks| qug| bco| dyf| swd| wgl| fkk| ewp| bjt| cwu| rck| mxg| jjo| rgd| vxj| qbn| ibr| ddt| kvs| hfn| zso| bmk| mcw| caw| pdm| gqk| tbm| kaj| ntq|