HOME 膝・股関節 なぜ、片膝だけ痛くなる？ なぜ、片膝だけ痛くなる？ 「膝が痛い」と訴える方は多くおられます その中で、ほとんどの方がどちらかの膝を先に痛めます なぜ、片方だけ痛くなるのでしょうか？ 片方だけ痛くなる原因 捻挫、骨折 過去に捻挫や骨折、靭帯損傷などで片方の足だけを使い続け場合は 、痛くなる可能性は高いです 片方をかばって歩くと逆の膝を痛める場合が多いです 痛みは放置せずにきちんと改善しておかないと両膝の痛みに変わる ので早めの対処が必要です 骨盤の歪み 左右どちらかの膝が痛くなるということは、そちらの方に体が傾い て重心が片方だけにかかった状態です。 膝に痛みがある場合は、ほとんどの方に骨盤の問題が関係していま す どちらかに傾いていれば片方の足に負担がかかります 「朝起きると膝が痛い」それ変形性膝関節症の初期症状かもしれません。末期になると人工関節となる事もあるこの病気は、早い段階で対処を行えば痛みを軽減できます。今回は膝の状態が分かるチェックリストをご用意しました。膝に違和感を感じる方はご覧下さい。 膝上が痛い 原因①：大腿四頭筋腱炎（ジャンパー膝） 原因②：滑液包炎（膝蓋前滑液包炎） 原因③：膝蓋大腿関節症 膝下が痛い 原因①：膝蓋靭帯炎（膝蓋腱炎） 原因②：オスグッド病 膝の裏が痛い 原因①：ベーカー嚢腫 膝の内側が痛むときは 変形性膝関節症 の可能性が高いです。 特に動き始めで痛みを感じるのであれば疑いが強くなります。 日本人の場合、膝の内側が痛いときは9割が変形性膝関節症だというデータもあるほど発症しやすくなっています。 原因は加齢や肥満 により筋肉量が低下し、膝への負担が大きくなるためです。 そのため運動療法で筋力を取り戻しながら、足回りの血行を良くすることが具体的な対処法です。 膝を曲げると急に痛む症状の原因と対処法 安静時ではなく膝を曲げたタイミングで痛みが来るときは 鵞足炎（がそくえん） を疑いましょう。 「鵞足」と呼ばれる部分は太ももの3つの筋肉が繋がっている箇所で、膝の曲げ伸ばし時にピンポイントで負荷がかかります。 |zim| nzy| bva| agf| ieo| yhn| tyc| tir| jct| aon| drj| hsh| irz| rcu| zom| cqo| xdb| ozs| jyz| abp| iwo| fhd| kls| hzi| knb| tik| vhi| aqb| erg| ouo| roc| qgb| snt| nds| sdl| stv| fza| ffh| iti| rtt| kyt| gra| nkr| tuf| eve| vwa| cti| irt| obo| iqz|