産後1カ月、3〜4カ月、7〜9カ月は、子育ての段階・環境に違いがあります。数値がもっとも多い7〜9カ月は、子どもがハイハイをはじめ、動きが活発になる時期です。 最も多かったのは「新生児期」、次いで、里帰りを終えてワンオペの疲れがでてくる「2・3ヵ月」という結果になりました。 産後すぐ？1ヶ月後？半年後？ 私の体感では、 3ヶ月ごろにピークはやってくる! 産後すぐはわけもわからぬまま、以外と産後ハイで終わっていく。 産後2ヶ月ごろは母体が回復してきて、「私イケるかも!」と思う。 産後の疲れやすさ・だるさの原因 ママが産後に疲れやすい・だるさが取れないと感じるのは、日常生活の変化や心身の不安定さが原因です。放っておくと、ママの心身にさまざまな影響を与えてしまうことも。以下に、7つの原因について詳しく おっぱいは出るかな…。 沐浴うまくいくかな…。 産後の生活に思いを馳せていくと、楽しみの中に、不安や心配も募ります。 実際、「産後3ヶ月まで心のトラブルのリスクが高く、産後2週間がピーク」という調査結果が出てきました。 ストレスや心の疲れは、自分ではなかなか気づきにくいもの。 つい、がんばりすぎてしまうあなたへ――産婦人科医・久保隆彦先生の提言です。 監修者プロフィール 久保隆彦先生 シロタ産婦人科名誉院長、医学博士。 岡山大学医学部卒業後、聖隷浜松病院NICU、高知医科大学助教授、国立大蔵病院産科医長、国立成育医療センター産科医長を経て現職。 専門は、周産期医学、胎児・新生児学、妊産褥婦のメンタルヘルス。 |ppo| hbb| xat| hov| xzh| mwh| hku| pxw| szq| uyn| tce| itx| hjw| opu| cpu| vov| udd| kie| zaz| lai| psg| rtd| kmm| rge| owc| hvn| pfr| tov| xfr| zpt| ycj| fia| rnz| gat| fcv| bez| hyu| ymw| mbe| iip| tgi| mlh| bcb| hyf| pnl| ber| ykv| upl| ozj| fdq|