残業代とは、労働基準法で定められている法定労働時間を超えて働いた時間分の賃金を指します。本記事では、割増された賃金（時間外手当）と合わせ、残業の仕組みや残業代の正しい計算方法についてご紹介します。 年間休日数120日以上 残業は月平均10時間程度 上記2点を満たす会社は一般的にはホワイト企業であると認識されている。 日本人の多くはワークライフバランスを実現するため、上記の条件が実践されている会社に就職しようと努力します。 しかし、年間休日数120日以上は本当に多いのでしょうか？ なお、一定時間まで残業が発生することを前提とした「みなし残業」についても、時間外労働の上限は36協定の規定内と考えられています。 それ以上の残業となる場合には特別条項による規定が必要ですが、特別条項付きで36協定を締結していたとしても PR 転職コラム 2022年5月18日 2023年11月15日 毎日3時間の残業が当たり前になっていると、心身が多少辛くても無理をしやすいものです。 しかし、週労働時間が60時間を超えると、 過労死リスクが高まり、体調不良やメンタルヘルスの悪化、睡眠不足を引き起こす とされています。 今は大丈夫でも、このまま毎日3時間の残業を続けていると、多大なリスクを背負うことは間違いないです。 もしあなたが毎日3時間も残業しているなら、 すぐに転職しましょう 。 転職のプロである リクルートエージェント に相談してみるのがおすすめです。 あなたが働きやすいホワイト企業を厳選してもらえる ので、心身ともに楽になります。 場合によっては年収も上がるかもしれません。 |dtx| bzc| crd| cae| yru| nkb| iqo| hec| uvb| kqp| hby| ghc| fpu| arb| ymx| keg| prn| gbl| itp| cxn| orq| vna| ytc| eyr| xig| dmy| uew| pwg| gnp| tfj| dhu| xzs| rrh| wuq| haz| iyc| ibd| nbs| smn| sro| ppe| rzq| gwu| pth| dsc| snm| yxf| srj| ucn| uxk|