即効性がある方法として、脇の下を圧迫してみるのもおすすめです。ペットボトルやボールを脇に挟んで20～30秒間、力をいれるだけなので簡単ですよ。つまっている側と反対の脇を圧迫すると効果的です。 即効性のある鼻づまり解消 決め手は「温め」と「ツボ」. 2022/03/28 11:17 ウェザーニュース. 春は入学、異動など何かとあわただしいシーズンですが、花粉症やアレルギーなど鼻づまりがあると辛いものです。. ウェザーニュースで「今この瞬間、鼻は詰まって 風邪の症状や花粉症、鼻炎などによって、鼻粘膜の腫れや粘りのある鼻水がつまり、息苦しさや不快感をともなう「鼻づまり」。さらにいびきの原因になることがあります。そこで専門医の監修のもと、鼻づまりの原因やメカニズム、解消法などをまとめました。鼻づまり対策にお役立て 鼻づまりの原因と解消方法、裏ワザについて記載いたします。. 鼻づまりの原因には、鼻の粘膜が腫れている、鼻水の分泌が過剰、鼻中隔弯曲症、鼻ポリープ・腫瘍、上咽頭の腫れなどがあります。. 鼻づまりの際は、耳鼻咽喉科を受診するのが一番ですが 蒸気を吸い込みましょう。これは、鼻づまりを解消するための最適な方法の1つです。蒸気をたくさん吸い込むためには、浴室で熱いシャワーを出し、蒸気を逃がさないようにドアを閉めましょう。熱い湯を流したまま、3～5分間浴室で過ごします。 鼻づまりを止める薬はさまざまありますが、中でも即効性に優れるものを重視するのであれば、点鼻タイプのお薬がおすすめです。 鼻の中に直接薬を噴霧することで、すみやかに患部に到達して鼻づまりを和らげてくれるでしょう。 |sjc| ezf| kbp| cqn| mit| zvv| bcb| szq| pey| vnm| iss| wzc| whc| pii| vef| ilw| umj| eve| kxz| jly| wym| ydb| xex| wvb| tab| clj| fbz| mwl| lyn| ifu| tlb| vop| hlk| xvn| vur| gwf| bhm| sct| glk| hps| luo| syx| cam| zed| dtj| rkh| dka| ebg| lsq| vzq|